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养颜指数4的菜 (共914道菜) 第43页
做法:1.鱼宰净,在鱼身两侧划上斜直共刀;2.香椿切段;3.锅加油烧热,加葱、姜烹锅,放入料酒、酱油、清汤、精盐、花椒;4.下入鲐鱼、香椿,用旺火烧沸,小火焖...详细介绍 | |
做法:1.葱洗净切成末;塘鳢鱼拆骨、去皮,批成鱼片,洗净,沥干水分,放进碗中加黄酒、精盐、干淀粉10克拌匀;清鸡汤75毫升加精盐、味精、水淀粉约10克调成卤汁...详细介绍 | |
做法:1.将干鱿鱼放入加有碱的水中浸泡涨发洗净待用;胗肝分别洗净;竹笋去壳洗净切片;姜洗净切姜片;葱洗净切葱段;大蒜去皮洗净剁成蒜茸;淀粉加水适量调匀成湿淀粉...详细介绍 | |
做法:1.将大鱼头洗净,切两半;2.大蒜剁成碎末;3.姜切片;葱切段;4.金针洗净,用温水泡软后,除去硬蒂切段;5.将胡椒粉、盐、糖、生抽、麻油等调味料与鱼头...详细介绍 | |
做法:先将鸡蛋用精盐1.5克、味精打匀,加入清水150毫升再搅匀;再将鱼片用精盐2.5克、熟油拌匀放在深碟里,把搅匀的鸡蛋倒入碟中捞匀,随放在笼内蒸至熟便成。详细介绍 | |
做法:1.将草羊焯去汗毛,刮洗干净,放在水里滚10分钟,取起斩为块。2.用油25克起锅,放葱条、姜块6克放在锅中爆香,加入羊肉爆透,溅入姜汁,注入二汤500克...详细介绍 | |
做法:1.莲藕洗净,切块;2.章鱼洗净泥沙,切件;3.猪肉洗净,切片;4.莲藕、章鱼、猪肉放入瓦煲里,注入开水2500克,煲滚;5.加盖盖着煲至稔,上碟(莲藕...详细介绍 | |
做法:1.将乌龙面用热水烫过,倒入滤网沥干水分。2.将白萝卜,胡萝卜,马铃薯都切成三角片状,放入高汤中一起煮。3.菠菜用水烫过,拧干水分,切成2厘米的长段。4...详细介绍 | |
做法:1.将白米洗净备用。2.将牛百叶(牛肚)用食盐少许搓洗干净,切成小块。3.把白米,牛百叶放入锅内,加入清水1200克煮约1小时即成。详细介绍 | |
做法:1.将鹅掌洗净,剁去爪尖,再一剁两半,然后用开水焯一下,放入砂锅内加水1500克,烧开后,撇去浮沫移至微火,将鹅掌煮至8成熟即可。2.冬笋去壳,切成3....详细介绍 |