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壮腰健肾食谱的做法 (共1544道菜)



过油肉的做法
做法:1.扁担肉(里脊肉)去净薄膜、白筋和脂油,横放在砧板上;2.用平刀下片法把原料翻转着片成0.33厘米厚的长带片;3.然后平放在砧板上,再直刀斜切成长6....详细介绍
工艺 炸烹 口味 咸酸味 类别 山西菜 健脾开胃食谱 低温环境作业人群食谱 壮腰健肾食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
啤酒牛肉的做法
做法:1.将胡萝卜洗净切成滚刀块;2.洋葱洗净切块;3.姜洗净切片,蒜瓣洗净备用;4.牛肉切成小块用沸水焯后捞出,放入凉开水中洗去浮沫待用;5.坐锅点火倒油,...详细介绍
工艺  口味 咸酸味 类别 家常菜 冬季养生食谱 肢寒畏冷食谱 贫血食谱 壮腰健肾食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
柠檬蒸对虾的做法
做法:1.将柠檬切成片,铺在盘中;2.将鲜鱿鱼切成花刀,和对虾一起放入盛有精盐、味精、料酒的碗中腌渍2分钟;3.把鱿鱼包在竹节虾外面,摆在柠檬上,入蒸锅用旺火...详细介绍
工艺  口味 咸酸味 类别 家常菜 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 补阳食谱 阳痿早泄食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
焦熘羊肉段的做法
做法:1.用碗加盐,酱油,白糖,醋,淀粉,水兑成混汁。2.坐勺加油,烧至八成热时将肉段逐块下勺炸,炸至表皮稍硬时捞出磕散,待油温升高时将肉段再放入油内炸,呈金...详细介绍
工艺 焦溜 口味 酸咸味 类别 北京菜 壮腰健肾食谱 补阳食谱 肢寒畏冷食谱 冬季养生食谱
推荐 5 营养 5 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
红烧鸡翅的做法
做法:1.油锅内放入一两白糖,炒到白糖融化,起泡;2.泡沫消退,白糖变成金黄色时,放入洗干净的鸡翅,中火翻炒,直到每块鸡翅变成漂亮的金黄色;3.放入一些热水,...详细介绍
工艺 红烧 口味 香辣 类别 家常菜 明目食谱 美容养颜食谱 壮腰健肾食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 7 麻辣 5
富贵虾的做法
做法:1.将小虾收拾干净,下入热油锅内炸熟,捞出控油;2.大蒜切末;3.炒锅烧热,下入芝麻、椰丝、面包屑、蒜末炒香,加辣椒油、精盐、小虾炒匀即可。详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 私家菜 壮腰健肾食谱 补阳食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 6
西兰花炒虾仁的做法
做法:1.西兰花去粗茎,分成小朵,粗茎削除厚片,切成恰可入口的大小;2.在沸水中添加少许盐,放进西兰花氽烫,再用冷水过一下,捞出沥水;3.红辣椒去蒂、去籽,切...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 益智补脑食谱 家常菜 壮腰健肾食谱 防癌抗癌食谱 骨质疏松食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 6
宫保虾仁的做法
做法:1.虾仁洗净,用蛋白、淀粉、盐拌匀。2.将酱油、酒、味精、糖、醋、糖色、淀粉10克(淀粉5克加水)、麻油拌匀,置于碗中待用。3.沙拉油入锅烧热,虾仁入锅...详细介绍
工艺 油爆 口味 香辣 类别 四川菜 壮腰健肾食谱 补阳食谱 活血化瘀食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 8
火爆腰花的做法
做法:1.猪腰洗净,撕去油皮,对半剖开,片去腰臊;2.把腰子用斜刀均匀的切成腰花;3.将盐、酱油、湿淀粉及少量的汤调成汁;4.锅中倒入适量的油烧热,到七分热时...详细介绍
工艺 汤爆 口味 香辣 类别 四川菜 接触化学毒素人员食谱 肾调养食谱 壮腰健肾食谱 孕中期食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
野葱炒羊肉的做法
做法:1.将野葱去杂洗净切段;羊肉洗净切丝放碗内,加入料酒、精盐、味精、酱油、姜丝腌渍一会儿。2.锅烧热,倒入羊肉煸炒,炒至肉熟,加入野葱炒至入味,出锅即成。详细介绍
工艺 生炒 口味 香辣 类别 私家菜 壮腰健肾食谱 补阳食谱 阳痿早泄食谱 肢寒畏冷食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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