家常菜谱大全 > 养颜指数4的菜

养颜指数4的菜 (共914道菜) 第78页



浓情炝锅面的做法
做法:1.葱洗净切小段;2.小白菜洗净切小段;3.番茄洗净切片;4.瘦肉切成片放入碗中,倒入适量的淀粉拌匀备用;5.锅中倒油烧热,放入葱段炒香,再放入肉片和番...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食 营养不良食谱 单身食谱 老人食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
荷叶新风鸡的做法
做法:1.将嫩母鸡宰杀,煺毛,去内脏,洗净,从尾部沿背脊骨剖至颈部(腹部不切断)掰开,用精盐在鸡身内外擦一遍,在鸡腿内侧厚肉处划一刀,再擦二遍盐;2.随即将葱...详细介绍
工艺 包裹蒸 口味 清香味 类别 杭州菜 夏季养生食谱 月经不调食谱 气血双补食谱
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
生煸荷兰豆的做法
做法:1.选用鲜嫩的荷兰豆,撕去两边夹筋,洗净沥干;2.将炒锅置旺火烧热,放入植物油,烧至五成热,投入荷兰豆,端锅不断翻煸,喷入米醋,续煸荷兰豆由青变绿;3....详细介绍
工艺 干炒 口味 清香味 类别 素斋菜 单身食谱
推荐 7 营养 6 难易 8 时间 8 减肥 4 养颜 4 麻辣 0
拌鸳鸯笋的做法
做法:1.将春笋嫩尖放开水锅里焯30分钟,去其涩味,捞出,切成约2厘米长的滚刀块;2.莴笋亦切成类似的滚刀块,用精盐(1.5克)将其腌制片刻,滗尽盐水,加味精...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 清热解毒食谱 利尿食谱 便秘食谱 减肥瘦身食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 6 养颜 4 麻辣 0
生煸豆荚的做法
做法:1.将鲜嫩的豌豆荚撕去两边英筋,洗净沥干;2.炒锅置旺火上,放入熟猪油,烧至五成热,投入豌豆荚,端锅不断翻炒,喷入米醋,续豌豆荚由青变绿,放入精盐、味精...详细介绍
工艺 干炒 口味 清香味 类别 上海菜 老人食谱 防癌抗癌食谱 便秘食谱
推荐 8 营养 6 难易 9 时间 9 减肥 5 养颜 4 麻辣 0
补脑益智羹的做法
做法:1.银耳、黑木耳、香菇择去杂质、根,用水泡发好。何首乌洗净用绞出汁备用。2.鹌鹑蛋放入凉水中,上火煮熟,去皮。桂圆取肉。3.锅上火,放入高汤,下入银耳、...详细介绍
工艺 清炖 口味 原本味 类别 益智补脑食谱 神经衰弱食谱 青少年食谱 学龄期儿童食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
阿胶炖牛肉的做法
做法:1.将牛肉洗净,去筋切片,入沸水中焯一下,捞出沥水。2.将牛肉片与生姜片、米酒一同放入锅中,加适量水,用小火煮半小时。3.煮牛肉锅中再加入阿胶,烧至阿胶...详细介绍
工艺 清炖 口味 原本味 类别 滋阴食谱 补血食谱 脾调养食谱 月经不调食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
绿豆包的做法
做法:1.将面粉、干酵母粉、泡打粉、白糖放盛器内混合均匀,加水搅拌成块,用手揉搓成团,放案板反复揉搓,直至面团光滑,备用。2.将绿豆洗净放在冷水锅中煮烂,将煮...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 快餐/主食 消化不良食谱 防暑食谱
推荐 6 营养 6 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
枣蓉包的做法
做法:1.将面粉500克、干酵母粉、泡打粉、白糖放盛器内混合均匀,加水250毫升,搅拌成块,用手揉搓成团,放案板上反复揉搓,直至面团光洁润滑即可。2.将洗净的...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 快餐/主食 美容养颜食谱 补气食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
油菜拌肚条的做法
做法:1.先将猪肚去除肥油,放入开水中去除腥味,并刮去白膜,煮熟晾凉,再用用开水焯一下,切成细丝,放在盘中;油菜叶洗净,用开水焯透,取出,切成丝;大蒜剥去蒜衣...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 私家菜 补虚养身食谱 补气食谱 贫血食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 0


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