家常菜谱大全 > 养颜指数4的菜

养颜指数4的菜 (共914道菜) 第71页



银杞明目汤的做法
做法:1.将鸡肝洗净,切成薄片,放入碗内,加水淀粉、料酒、姜汁、食盐拌匀待用;2.银耳洗净,撕成小片,用清水浸泡待用;3.茉莉花择去花蒂,洗净,放入盘中;4....详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 延缓衰老食谱 明目食谱 美容养颜食谱 滋阴食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
胡桃芡实粥的做法
做法:将核桃仁、芡实、粳米入锅,煮成粥即可。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 小儿遗尿食谱 益智补脑食谱
推荐 9 营养 7 难易 9 时间 8 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
猪肾山药粥的做法
做法:1.将猪腰子去筋膜和臊腺,切碎;2.猪腰子,入沸水中,焯去血水;3.山药洗净去皮,切小块;4.猪腰子与山药、薏米、粳米一同入锅,加水2000毫升;5.用...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 美容养颜食谱 肾调养食谱 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 老人食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
鸡汁粥的做法
做法:1.母鸡宰杀,去毛、去肠,冲洗干净;2.母鸡放入锅内,加洁净水煮汤,除去鸡油;3.继续熬煮,熬出浓鸡汁;4.粳米洗净,加水煮粥;5.粳米粥临熟时调入适量...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 补虚养身食谱 乳母食谱 气血双补食谱 肾炎食谱
推荐 7 营养 3 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
杏仁粥的做法
做法:1.将甜杏研成泥状;2.将大米淘洗干净;3.杏仁即大米放入锅中,加适量水煮开;4.再用慢火煮烂即成。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 肺调养食谱 结核病食谱 肺气肿食谱 咳喘食谱 哮喘食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 3 养颜 4 麻辣 0
猪肺粥的做法
做法:1.将猪肺洗净,加水适量,放入料酒,煮于七成熟,捞出切成丁。大米、薏米淘洗干净,葱姜切末备用。2.猪肺、大米、薏米一起入锅内,并放入葱末、姜末、食盐、味...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 肺调养食谱 咳喘食谱 哮喘食谱 祛痰食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
菠菜粥的做法
做法:1.将菠菜洗净,放滚水中烫半熟,取出切碎。2.粳米煮粥后,将菠菜放入,拌匀,煮沸即成。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 便秘食谱 高血压食谱 痔疮食谱 围孕期食谱
推荐 6 营养 8 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
柚子炖鸡的做法
做法:1.将柚子去皮留肉;鸡杀后除毛、去内脏。2.把柚子肉纳入鸡腹中,放在盆中,加入葱(切段)、姜(切片)、料酒、食盐和适量的水;再将盆置入锅中,锅中加水,炖...详细介绍
工艺 原炖 口味 清香味 类别 甲状腺疾病食谱 滋阴食谱 补气食谱 贫血食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
芝麻红糖饮的做法
做法:将黑芝麻洗净去沙,炒熟,趁热冲入米酒,然后加糖研碎拌匀即可。详细介绍
工艺 其他 口味 清香味 类别 补虚养身食谱 月经不调食谱 脾调养食谱
推荐 7 营养 6 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
麦芽茶的做法
做法:1.大麦芽(中药店有成货)用冷水快速洗净,倒入钢精锅中,加水半碗,用中火烧沸后,立即冲入预先放好茶叶的杯中,加盖,5分钟后可饮。2.小麦芽自制,方法是:...详细介绍
工艺 其他 口味 清香味 类别 回乳食谱
推荐 7 营养 6 难易 8 时间 7 减肥 4 养颜 4 麻辣 0


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