家常菜谱大全 > 养颜指数4的菜

养颜指数4的菜 (共914道菜) 第52页



百花酥鸡的做法
做法:1.将鸡宰杀洗净去皮,剔除全部骨头,同猪肉一起剁碎;2.冬菇用水泡开后洗净;3.胡萝卜去皮洗净;4.冬笋去老根,全部切成绿豆大小的丁;5.青豆焯水,再用...详细介绍
工艺 酥炸 口味 咸鲜味 类别 特色菜
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
脆皮八宝鸭的做法
做法:1.鸭子宰杀洗净从脖子处开刀,剔除骨架,身骨全部剔除后,再将翅骨和腿骨剔掉,洗净待用;2.江米(糯米)洗净泡软;3.鲜莲子去皮,去芯,煮熟;4.冬笋、冬...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 特色菜 补虚养身食谱
推荐 4 营养 7 难易 4 时间 2 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
生炒鳝片的做法
做法:1.鳝鱼宰杀后,用刀从颈部划至尾部,取出内脏,剔去脊骨,片去鱼皮;2.将肉切成蝴蝶片,置于容器中,加精盐、料酒、鸡蛋清、淀粉浆好;3.冬笋、青椒改成柳叶...详细介绍
工艺 生炒 口味 咸鲜味 类别 家常菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 糖尿病食谱 壮腰健肾食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
清炒西瓜皮的做法
做法:1.将西瓜皮去掉绿皮洗净切成粗条,放入少许精盐腌制后挤干水分;2.香干切成粗条;3.葱切丝;4.油热后煸炒葱丝出香味,放入西瓜皮条、香干条炒匀调味收汁,...详细介绍
工艺 清炒 口味 咸鲜味 类别 家常菜 夏季养生食谱 防暑食谱 利尿食谱 水肿食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
竹网煎鲳鱼的做法
做法:1.将鱼宰杀洗净,切上十字刀花,加入精盐、料酒、酱油腌制一下;2.将腌制好的鱼蘸上干淀粉,放在锅内煎透;3.火腿、香菇均切细粒;4.坐锅点火放油,放入葱...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 贫血食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
慈姑全鸡汤的做法
做法:1.将活鸡宰杀后去皮及内脏,用清水洗净,放入锅内煮熟,捞起晾凉,然后从脊背剖开,取出胸骨及腿骨,放在大蒸碗内;2.慈菇削去皮,用清水洗一下,装入鸡腹内,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 防癌抗癌食谱 清热解毒食谱 利尿食谱 贫血食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
木耳腰片汤的做法
做法:1.猪腰子剖开,去掉腰臊,顺长划几刀切成鸡冠状片,泡入清水中;2.木耳择洗干净;3.丝瓜去籽,拍切成象眼片;4.锅中倒入清水烧开,放入腰片,焯至色发白捞...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 壮腰健肾食谱 肾调养食谱 补气食谱 补血食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
火腿炒油菜的做法
做法:1.油菜洗净切成大段;2.火腿洗净切片;葱、姜洗净分别切花、末;3.锅内倒油烧热,放入葱花、姜末炝锅,把葱花、姜末盛出。4.放入油菜煸炒透,加入鲜汤、火...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜
推荐 7 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
西芹炒杏仁的做法
做法:1.西芹撕去筋后,切成小丁;2.杏仁洗净备用;3.把西芹丁放入开水中烫一下,捞出后立即用凉水冲凉;4.锅内倒油烧热,倒入蒜蓉汁爆香;5.放入杏仁炒至稍黄...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 肺调养食谱 家常菜 咳喘食谱 清热去火食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
牛肉芹菜鸡蛋的做法
做法:1.牛肉洗净,剁碎;2.芹菜择洗干净后,切成小丁;3.番茄洗净,切成小丁;4.鸡蛋打入碗内搅散备用;5.锅内放入适量清汤,把碎牛肉放入汤中用大火煮沸,撇...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 气血双补食谱 家常菜 补虚养身食谱 补阳食谱 贫血食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 2 减肥 0 养颜 4 麻辣 0


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