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明目食谱的做法 (共910道菜) 第36页



酱汁鸭肝(一)的做法
做法:1.将鸭肝洗净,切成在块,先在开水锅里焯一下,捞出,控净水;2.锅架火上,放入花生油,旺火烧至六七成热时下入鸭肝,稍炸一下捞出,滗去油;3.另用一净锅,...详细介绍
工艺  口味 酱香味 类别 家常菜 增肥食谱 明目食谱 学生膳食
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
酱爆胡萝卜肉丁的做法
做法:1.将胡萝卜切成2厘米长方丁,用植物油炸热熟,呈金红色捞出控净;将瘦猪肉切成肉丁加淀粉盐上浆,热锅温油滑开。2.将甜面酱、酱油、白糖、味精、料酒、水淀粉...详细介绍
工艺 酱爆 口味 酱香味 类别 私家菜 明目食谱 防癌抗癌食谱 美容养颜食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
拌荠菜的做法
做法:1.荠菜连同根搓洗干净沥水;2.蛤蜊洗净,浸泡在盐水中,除去泥沙;3.蒜去皮捣成泥状,葱切成丝;4.锅内放清水,把泡净的蛤蜊煮沸后,加入豆瓣酱;5.再次...详细介绍
工艺  口味 酱香味 类别 私家菜 祛痰食谱 水肿食谱 明目食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 2 养颜 2 麻辣 0
金葱贵妃鸡的做法
做法:1.将带皮仔鸡翅膀各剁成两节,用黄酒、酱油腌好;2.鹌鹑蛋煮熟剥皮;3.葱白切成5厘米长的段;4.炒锅放入菜籽油旺火烧八成热,投入鸡翅膀,炸至桔红色捞出...详细介绍
工艺 原炖 口味 葱香味 类别 山西菜 美容养颜食谱 益智补脑食谱 骨质疏松食谱 明目食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 8 麻辣 0
葱爆猪肝的做法
做法:1.将猪肝切片,放入干淀粉拌匀;2.葱切片;3.姜切丝;4.炒锅放油,置旺火上烧至八成热时,放入猪肝滑开,倒出;5.炒锅加香油,油热,放入葱、姜稍炒,再...详细介绍
工艺 葱爆 口味 葱香味 类别 家常菜 肝调养食谱 明目食谱 补血食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
姜葱爆猪肝的做法
做法:1.将猪肝洗净切片,放入碗内,加入黄酒,盐,味精,干淀粉拌和浆匀。2.锅上火烧热,加油烧至三四成热,倒入猪肝,滑熟取出,锅内放姜片,葱段煸香,放入猪肝,...详细介绍
工艺 葱爆 口味 葱香味 类别 上海菜 家常菜 明目食谱 学生膳食
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
葱油原壳鲍的做法
做法:1.活鲍鱼去五脏洗净,将壳刷净,鲍根仍连在壳上,将鲍鱼上剞十字花刀,放热高汤中氽熟,分别置小圆盘中。2.鲍鱼原汤加鸡腿、瘦肉馅,用微火清汤,成鲍鱼浓汁。...详细介绍
工艺  口味 葱香味 类别 山东菜 补虚养身食谱 滋阴食谱 夜尿多食谱 明目食谱
推荐 5 营养 8 难易 3 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
圆葱烩牛肝的做法
做法:1.牛肝撕去外膜,切去胆管,再切片,用精盐、胡椒粉拌匀,腌10分钟,粘上一层面粉,备用。2.煎锅上火倒入花生油烧热,下牛肝煎上色,滗去油。3.圆葱切丝,...详细介绍
工艺  口味 葱香味 类别 私家菜 肝调养食谱 明目食谱 补血食谱
推荐 5 营养 5 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 2
淡槽香螺片的做法
做法:1.将香螺肉尾部切除,用竹刷去污,洗净后,片成大小均匀的薄片,放入60℃的热水锅中汆一下捞起沥干,用黄酒搅匀稍腌;2.净冬笋、水发花菇均切成与螺片相称的...详细介绍
工艺  口味 糟香味 类别 福州菜 清热去火食谱 明目食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
糟田螺的做法
做法:1.将田螺剪去尾尖,洗净,放入钵内,加冷水没过田螺,并加入适量菜油,泡1~2天,使它吐净泥沙;2.炒锅上火,放入猪油烧热,投入葱、姜煸出香味后捞出,倒入...详细介绍
工艺  口味 糟香味 类别 上海菜 清热去火食谱 明目食谱 痔疮食谱 动脉硬化食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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