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明目食谱的做法 (共910道菜) 第33页



玉兰肝片汤的做法
做法:1.将玉兰片切成片;2.用清水将猪肝稍煮片刻,加葱姜,并倒入玉兰片;3.将猪肝煮熟后取出,切片,再放回汤中,加入盐、味精煮开即可。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 补血食谱 贫血食谱 明目食谱 孕晚期食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
菊槐饮的做法
做法:1.先将菊花、槐花别洗净;2.然后将菊花、槐花、绿茶一周置于杯中;3.冲入250毫升沸水,盖严,闷泡5分钟即成。详细介绍
工艺 其他 口味 清香味 类别 高血压食谱 清热去火食谱 明目食谱 祛痰食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
菊花酒的做法
做法:1.先将甘菊花、干地黄、当归、枸杞等置于锅中;2.加入适量清水煎煮取汁;3.然后加入适量酒曲和米,按家常方法酿制成酒即成。详细介绍
工艺 其他 口味 清香味 类别 高血压食谱 滋阴食谱 清热去火食谱 明目食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
金菊猪脑羹的做法
做法:1.将菊花洗净;2.猪脑去红腺筋膜并洗净;3.姜切成丝;4.葱切成段;5.大蒜去皮切成片.6.将炒锅置武火上,加入素油,待油烧至六成热时,加入姜、葱段、...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 高血压食谱 祛痰食谱 明目食谱 清热去火食谱 益智补脑食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
菊花香菇炒墨鱼的做法
做法:1.将鲜菊花去杂质洗净;2.香菇发透,去根蒂,一切两半;3.墨鱼洗净,切成3厘米见方的块;4.姜切成丝,葱切成段;5.将炒锅置武火上烧热后放入素油,待油...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 高血压食谱 清热去火食谱 肝调养食谱 明目食谱 补血食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
荠菜汤的做法
做法:1.将新鲜带根荠菜洗净,切碎;2.放入沙锅内,加水适量(不必加油、盐等配料),用中火煮沸即可。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 月经不调食谱 明目食谱 止血调理食谱 水肿食谱
推荐 6 营养 5 难易 10 时间 8 减肥 2 养颜 3 麻辣 0
黄鱼粥的做法
做法:1.先将黄鱼肉切成小丁块;莼菜用开水烫透,捞出放入碗中;火腿切末;葱姜洗净切成末。2.糯米淘洗干净,放入锅中,加清水1000毫升,置火上烧开,待米烂煮至...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 胃炎食谱 消化性溃疡食谱 明目食谱 消化不良食谱 结核病食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
菊粥的做法
做法:1.将药菊嫩芽洗净,切细;粳米淘洗干净;冰糖打碎成冰糖屑。2.将药菊嫩芽、粳米、冰糖放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至熟即成。用法:每日早...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 高脂血症食谱 高血压食谱 明目食谱 清热去火食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
菊花肉丝的做法
做法:1.将精猪肉切成细丝,干菊花泡开,备用。2.肉丝上浆,入热油锅内炒熟,捞出,加入菊花,撒入盐、味精、花椒,拌匀即成。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 高血压食谱 清热解毒食谱 明目食谱 滋阴食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
猪肝粥的做法
做法:1.将猪肝洗净,切碎;葱姜切末;粳米淘洗干净。2.猪肝与粳米一同入锅,加水1000毫升及葱末、姜末、油、盐各适量,先用旺火烧开,再转用文火熬煮成稀粥。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 贫血食谱 明目食谱 脚气食谱 肝炎食谱 肝调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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