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明目食谱的做法 (共910道菜) 第20页



枸杞豆腐肉丸汤的做法
做法:1.枸杞洗净。2.猪肉洗净,剁烂。3.剁碎的猪肉中加少许酱油、油、豆粉拌匀,做成一粒粒肉丸。4.将猪肉丸上笼蒸熟备用。5.用煲锅盛水两汤碗,放下枸杞同滚...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 孕妇食谱 明目食谱 肝调养食谱 肾调养食谱 孕早期食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
瓤青头菌的做法
做法:1.鸡肉(鸡脯肉)去油膜、皮筋切成条,放入凉水中漂一小时,取出搌去水分,用刀背均匀的敲捶,至捶为细泥状,无颗粒时,装钵内待用。2.肉泥内加入葱姜汁、胡椒...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 清真菜 明目食谱 清热去火食谱 老人食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清蒸枸杞鸽的做法
做法:1.用冷水洗净枸杞子,滤干;2.鸽活杀,去毛,剖腹,洗净;3.将枸杞子放入鸽腹内,淋上黄酒10克、冷水20克,用白线将鸽身扎牢;4.全鸽放磁盆内(鸽背朝...详细介绍
工艺 清蒸 口味 原本味 类别 特色菜 肾调养食谱 肝调养食谱 气血双补食谱 明目食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
雪羹汤的做法
做法:1.将海蜇以温水泡发,洗净,切碎备用;2.将鲜荸荠洗净,去皮;3.荸荠、海蜇共放在锅内;4.加水适量,以小火煎煮一小时即成。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 家常菜 滋阴食谱 清热去火食谱 明目食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
菊花羊肝汤的做法
做法:1.鲜羊肝洗净片去筋膜,切成薄片;2.菊花用清水洗净;3.枸杞用温水洗净;4.熟地用温水冲洗一次;5.生姜洗净切成薄片;6.葱切成葱花;7.鸡蛋去黄留清...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 明目食谱 补血食谱 航空作业人员食谱 接触化学毒素人员食谱
推荐 6 营养 7 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
四物肝片汤的做法
做法:1.将中药去净灰渣,入沙锅;2.掺入清水煎成药汁,澄清去沉淀;3.将羊肝洗净,切成薄片,盛入碗内;4.加精盐2克、酱油、料酒、湿淀粉调匀;5.汤锅置大火...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 补血食谱 明目食谱 肝调养食谱 月经不调食谱
推荐 6 营养 7 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
茴香味羊肝的做法
做法:1.羊肝用花椒、盐腌30分钟;2.起热锅,加水,待水沸;3.加入羊肝、姜片、葱花和茴香、桂皮,再煮沸;4.加黄酒,改用小火焖煮1个小时;5.取出羊肝切片...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 明目食谱 补血食谱 肝调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
滋肾肝膏汤的做法
做法:1.将熟地、桑椹、女贞子、肉苁蓉、菟丝子、车前子烘干研成细末;2.枸杞子用温开水泡涨;3.猪肝除去白筋,用刀背捶成茸,盛入碗内,碗内加清水150克调匀;...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 不孕不育食谱 肝调养食谱 明目食谱 补血食谱 壮腰健肾食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
枸杞汁煮猪肝的做法
做法:1.先将猪肝洗净切片,炖30分钟;2.后将枸杞子、白茅根煎30分钟,取药汁;3.药汁加入猪肝,再煮片刻。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 特色菜 肝调养食谱 补血食谱 明目食谱 肾调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
夜明砂蒸猪肝的做法
做法:1.夜明沙加清水淘洗,除去泥沙;2.猪肝用竹片切碎;3.夜明沙、夜明沙拌匀入碗,上笼蒸熟即成;4.不放调料,趁热服食,每天或隔天一次。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 特色菜 肝调养食谱 补血食谱 明目食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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