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孕早期食谱的做法 (共155道菜)



甜椒牛肉的做法
做法:1.将牛肉去筋洗净,切丝,加入盐、淀粉调匀码味;甜椒、嫩姜切丝;酱油、味精、淀粉调汁备用。2.锅内放少许油烧热后,先炒甜椒到断生,捞出;锅内加油烧热后,...详细介绍
工艺 抓炒 口味 微辣 类别 特色菜 贫血食谱 便秘食谱 健脾开胃食谱 孕早期食谱
推荐 8 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 3
炒脆藕的做法
做法:1.莲藕切片,放入糖水中浸泡约10分钟,捞出控干;嫩姜芽和泡红辣椒都切细丝。2.锅内放油烧热,放藕片快炒1至2分钟,加嫩姜丝和红辣椒丝略炒几下,放味精、...详细介绍
工艺 生炒 口味 微辣 类别 特色菜 健脾开胃食谱 便秘食谱 防暑食谱 青少年食谱 孕早期食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 6
菠萝鸡片的做法
做法:1.鸡肉切成薄片,加少量盐腌片刻,拌上蛋清糊待用;2.红柿子椒洗净,切块;3.菠萝去皮切块待用;4.鸡肉下锅滑炒后下红辣椒和菠萝块,用水淀粉勾芡,翻炒后...详细介绍
工艺 软炒 口味 酸甜味 类别 孕早期食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
碧海珊瑚的做法
做法:1.琼脂洗净,放入沙锅内,倒入清水,将其煮溶后过罗,加入白糖再煮溶,盛入盆内。2.将菠萝、荔枝、橘子、樱桃分别洗净切成小丁,放入琼脂溶液内搅匀,分别盛入...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 健脾开胃食谱 高血压食谱 老人食谱 美容养颜食谱 孕早期食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 5 减肥 4 养颜 6 麻辣 0
水晶番茄的做法
做法:将西红柿洗净后,用开水烫一下,去蒂,去皮,切成橘子瓣块,排放盘中,把白糖均匀撒在番茄上即可。详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 特色菜 中风食谱 冠心病食谱 健脾开胃食谱 孕早期食谱
推荐 8 营养 7 难易 9 时间 9 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
果蔬色拉的做法
做法:1.土豆削皮洗净,切丁煮熟;2.玉米粒和豌豆煮熟;3.苹果削皮切丁;4.胡萝卜切丁;5.香蕉切小块;6.洋葱切片;7.橙和酸黄瓜切片;8.将备好的主料和...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 美容养颜食谱 健脾开胃食谱 减肥瘦身食谱 便秘食谱 孕早期食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 6 养颜 6 麻辣 0
番茄鱼片的做法
做法:1.先将鱼肉洗净,切成片,用精盐、味精、蛋清和淀粉调匀码味;黄瓜切片。2.锅内放油烧热,放入鱼片滑散,至鱼片呈白色捞出,控干。锅内留底油,加番茄酱炒出红...详细介绍
工艺 红烧 口味 酸甜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 高血压食谱 健脾开胃食谱 孕早期食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
菠萝鸡片的做法
做法:1.鸡脯肉洗净切成薄片;2.鸡脯肉加少量盐腌片刻;3.鸡脯肉拌上蛋清糊待用;4.红辣椒洗净、切块;5.菠萝切块备用;6.鸡肉下锅滑炒后下红辣椒和菠萝块;...详细介绍
工艺 抓炒 口味 果汁味 类别 孕早期食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
推荐 9 营养 9 难易 8 时间 8 减肥 3 养颜 0 麻辣 2
韭菜炒虾丝的做法
做法:1.虾仁洗净,沥干水分,从脊背切开(不要切断),抽去虾筋,摊开切成细丝;2.将韭苔洗净,沥去水分,切成2厘米长的段;3.葱洗净,切丝;4.姜去皮洗净切丝...详细介绍
工艺 生炒 口味 原本味 类别 清热解毒食谱 春季养生食谱 孕早期食谱 补阳食谱 感冒食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
牛腱北芪党参汤的做法
做法:1.将牛肉(牛腱肉)原块洗净;2.洗净北芪、党参、桂圆肉;3.把适量的清水煲滚,放入牛腱、北芪、党参、桂圆肉、姜,煲至牛腱够稔为止,下盐调味即可。详细介绍
工艺 原炖 口味 原本味 类别 孕妇食谱 气血双补食谱 孕早期食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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