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明目食谱的做法 (共910道菜) 第17页



番茄溜鸭肝的做法
做法:1.大番茄剥皮去籽后切成薄片;2.姜、蒜切片,葱切段;3.把鸭肝扯去血腥络,洗净后片成薄片;4.鸭肝用川盐0.5克,适量水淀粉上浆;5.在碗内放盐1克、...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 明目食谱 补血食谱 肝调养食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
拌三样的做法
做法:1.藕洗净,切成片,在沸水中焯熟;圆白菜、胡萝卜均洗净,切成铜钱大小的片,在沸水中焯熟。2.白糖、酱油、香油、醋、精盐、味精等混合在一起,配成佐料液汁。...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 私家菜 减肥瘦身食谱 便秘食谱 明目食谱 美容养颜食谱
推荐 8 营养 9 难易 8 时间 7 减肥 8 养颜 7 麻辣 0
枸杞海参鸽蛋汤的做法
做法:1.将海参切成条状,把葱、姜切成碎沫备用。2.将鸽子蛋用干淀粉拌均匀,然后放入温油锅里炸成金黄色,盛入盘中3.锅底留少量底油煸炒葱姜沫,待炒出香味后,加...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 药膳调理 肝调养食谱 壮腰健肾食谱 明目食谱 健忘食谱 高血压食谱
推荐 5 营养 8 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
首乌炖肝片的做法
做法:1.将何首乌洗净切片,放入沙锅内,加水500毫升,用慢火熬成汤汁备用。2.将猪肝洗净切厚片,用沸水烫一下备用;大葱洗净切花;姜、蒜洗净切片备用。3.锅内...详细介绍
工艺 原炖 口味 原本味 类别 肝调养食谱 乌发食谱 明目食谱 贫血食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
当归赤豆煲猪肝的做法
做法:1.猪肝洗净切厚片,放入沸水锅中略焯。2.赤豆洗净浸泡,西芹洗净切段,肉桂、当归洗净。3.净猪肝、赤豆、当归放入开水锅中煮约1小时,再放入西芹、肉桂,煮...详细介绍
工艺 原炖 口味 原本味 类别 明目食谱 高血压食谱 利尿食谱 水肿食谱 肝调养食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
赤豆枸杞猪肝汤的做法
做法:1.将赤豆洗净浸泡待用,香葱洗净切段;老姜洗净切片备用。2.枸杞洗净;猪肝洗净切厚片,沸水焯过。3.将赤豆、猪肝、枸杞、老姜放入开沙锅中,中火煲3小时,...详细介绍
工艺 原炖 口味 原本味 类别 明目食谱 补血食谱 美容养颜食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 1 减肥 0 养颜 8 麻辣 0
柠檬鸭肝的做法
做法:1.将鸭肝洗净,焯水待用;2.柠檬洗净,切片;3.胡萝卜切片;4.青椒洗净,待用;5.锅内放入高汤,放入柠檬、胡萝卜、加白糖盐少许,调起汤汁;6.放入鸭...详细介绍
工艺  口味 果汁味 类别 孕晚期食谱 肝调养食谱 贫血食谱 明目食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
黑木耳炒猪肝的做法
做法:1.黑木耳泡发后择干净,撕成小朵状。2.猪肝洗净切成薄片,用淀粉抓芡,放在热水中焯一下,控净水分。3.锅内放入麦芽油烧至八成熟,下猪肝滑炒数下,加入米酒...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 肝调养食谱 贫血食谱 肾调养食谱 明目食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 5 养颜 5 麻辣 0
枸杞炒鸡蛋的做法
做法:1.将枸杞子放入沸水中略煮一下;2.麦冬放入水中煮熟后剁成碎末;3.花生米炒脆;4.猪瘦肉洗净后切成丁;5.鸡蛋在碗中加盐打匀,然后隔水蒸熟,冷却后切成...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 肝调养食谱 防癌抗癌食谱 明目食谱 补虚养身食谱 老人食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
花旗参白鳗煲的做法
做法:1.白鳗宰杀,用开水浸烫,除去体表的粘液及内脏;2.先用刀把白鳗顺长剖开,剁成7厘米长的段,然后用水冲洗干净;3.花旗参片、淮山、枸杞子分别用水洗净;4...详细介绍
工艺 原炖 口味 原本味 类别 药膳调理 气血双补食谱 结核病食谱 明目食谱
推荐 4 营养 6 难易 3 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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