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明目食谱的做法 (共910道菜) 第12页



羊肝黄连丸的做法
做法:1.将羊肝洗净去膜;2.黄连洗净沥干水;3.羊肝、黄连一同放入砂盆内研磨成细末;4.随手为丸,个如桐子大。详细介绍
工艺 其他 口味 清苦味 类别 肝调养食谱 明目食谱 补血食谱 清热去火食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
凉瓜肉排煲的做法
做法:1.将排骨洗净,剁成4厘米长的块,氽水。2.将苦瓜去瓤,洗净,切成5厘米长的块,氽水。3.锅内加油,加入排骨、葱花、姜片煸炒,加入调料,慢火炖1小时,倒...详细介绍
工艺 原炖 口味 清苦味 类别 清热解毒食谱 明目食谱 防暑食谱 特色菜
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
大荤野鸡红的做法
做法:1.淀粉(4克)放碗内加水调出湿淀粉(8克)备用;2.将猪肉切成6.6厘米长的粗丝,用料酒、盐腌30分钟,湿淀粉拌匀(稀不宜干);3.芹菜、青蒜分别择洗...详细介绍
工艺  口味 咸酸味 类别 广东菜 贫血食谱 滋阴食谱 明目食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
红萝卜瘦肉鸡肝笋菇汤的做法
做法:1.豆腐切条。鸡肝浸去血水,烫一烫切薄片。2.猪肉、香菇、竹笋、红萝卜切丝。3.将上汤煮开,依次放猪肉、香菇、竹笋和红萝卜,撤去灰汁,加少许盐、酱油、豆...详细介绍
工艺  口味 咸酸味 类别 明目食谱 便秘食谱 减肥瘦身食谱 美容养颜食谱
推荐 7 营养 9 难易 7 时间 6 减肥 3 养颜 3 麻辣 0
西红柿猪肝瘦肉汤的做法
做法:1.西红柿洗净,每个切四块;土豆去皮洗净;瘦肉洗净,切薄片;猪肝切薄片,用清水冲洗,洗去血浆,加醋腌10分钟洗净。2.瘦猪肉和猪肝加调料腌10分钟,放入...详细介绍
工艺  口味 咸酸味 类别 胃炎食谱 贫血食谱 明目食谱 孕中期食谱
推荐 7 营养 9 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
茄汁煨活鲍的做法
做法:1.将活鲍取肉刷洗净,放高压锅内加鸡汤、精盐封盖,小火焖12分钟取出。2.勺中加黄油少许烧热,加鲜番茄汁炒,随即加盐、少许糖和味精,加上汤适量,加入鲍鱼...详细介绍
工艺  口味 咸酸味 类别 山东菜 滋阴食谱 明目食谱 肝调养食谱 补虚养身食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
五柳活鱼的做法
做法:1.将活草鱼去鳞、鳃,开膛去内脏洗净,在鱼身两面剞上花刀;2.将葱、姜、蒜、冬笋、香菇和青、红柿子椒洗净,分别切成细丝;3.香菜择洗干净,切成长3.3厘...详细介绍
工艺  口味 五柳味 类别 北京菜 营养不良食谱 明目食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
土匪猪肝的做法
做法:1.猪肝切片,用姜丝拌匀备用;2.朝天椒斜切成段;3.烧水待开加姜丝葱末;4.水开加姜和葱出香味后加切好的猪肝,焯到外层变色即刻浸入凉水;5.然后沥干,...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 湘西山区菜 明目食谱 健脾开胃食谱 肢寒畏冷食谱 低温环境作业人群食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
香辣花蛤的做法
做法:1.姜、蒜洗净切末;2.辣椒洗净切段;3.炒锅加油烧热,先爆香姜、蒜、辣椒,再加入辣椒油、酱油、料酒、番茄酱、醋、盐、糖;4.把花蛤倒入,快速拌炒均匀至...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 家常菜 高脂血症食谱 滋阴食谱 明目食谱 特色菜
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 7
红袍葱椒肝片的做法
做法:1.将猪肝去杂洗净切成柳叶片,加料酒、五香粉、辣椒酱、精盐、淀粉拌匀;2.姜切薄片,葱切花待用;3.炒锅注油烧热,下入猪肝片滑散,捞出控油;4.炒锅留底...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 贫血食谱 私家菜 补血食谱 明目食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 5


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