家常菜谱大全 > 养颜指数4的菜

养颜指数4的菜 (共914道菜) 第39页



酿菊花蛋的做法
做法:1.将虾仁和肥膘肉用刀背捶剁成细茸,加入蛋清(蛋黄另作他用)、葱姜酒汁、干淀粉、味精、汤和适量的盐,搅拌成虾茸馅;熟瘦火腿切成末;小白菜摘去边叶留嫩苞洗...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 湖南菜 营养不良食谱 益智补脑食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 9 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
什锦蛋丁汤的做法
做法:1.提前将鸡肉洗净蒸熟;冬笋去壳洗净;虾仁洗净滑熟,备用;火腿、猪肉、鸡肉、蘑菇、冬笋均切成1.5厘米大的片,装入碗内并加汤,上笼蒸10分钟取出;葱切成...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 湖南菜 营养不良食谱 围孕期食谱 学生膳食 青少年食谱
推荐 6 营养 10 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
水晶鸭块的做法
做法:1.将肉皮刮洗干净改成块,放入开水锅内煮过捞出,洗净。2.将鸭宰杀去净毛,开膛去内脏洗净,放入开水锅内煮一下,捞出后夹去残存的毛,洗净血沫,用钵装上,加...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 湖南菜 清热去火食谱 美容养颜食谱
推荐 4 营养 6 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
炸三丝鸡卷的做法
做法:1.先将鸡脯肉、冬菇、冬笋都切丝;2.炒勺内加适量底油烧热,放葱、姜末、鸡丝、冬菇、冬笋炒透,加料酒、盐、味精调好口味倒在盘中备用;3.另将鸡蛋打在碗中...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 美容养颜食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
炸古钱鸡饼的做法
做法:1.将鸡脯肉、肥膘肉剁碎,加淀粉、料酒、盐搅均匀;2.冬菇洗净切细丝;3.盘上撒上干面粉,再把制好的鸡茸挤成丸子,放在干粉盘中,用小刀抹平成圆饼形,上面...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 补虚养身食谱 办公室午餐
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
炸纸包鸡的做法
做法:1.鸡脯肉剔去筋片成薄片;2.火腿切成斜角薄片;3.蘑菇去蒂片成圆薄片;4.菜心洗净,用开水烫过冲凉待用;5.鸡片盛入碗内用葱姜汁、料酒、盐拌匀,放入蛋...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
滑炒鸡丁的做法
做法:1.将鸡肉从滑骼上用刀剔下来,尽量使肉块大一些,不要切成碎块;2.将剔下的鸡肉切成约1.5厘米的斜丁;3.葱、姜均切片,蒜顺其心的长向切成片;4.南荠切...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 防癌抗癌食谱 学龄期儿童食谱 清热去火食谱 消化不良食谱 幼儿食谱 春季养生食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
罐焖鸡胗肝的做法
做法:1.元葱(洋葱)切丝,沾上面粉;2.胡萝卜洗净切粗条;3.菜花切小块;4.西红柿,土豆各切桔瓣块;5.口蘑切小片;6.大蒜切末;7.鸡胗,鸡肝用水煮熟捞...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补血食谱 私家菜 明目食谱 贫血食谱
推荐 6 营养 8 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
大炖肉的做法
做法:1.将肉刮净毛,洗净,切成一寸五分长,五分宽的长块;2.坐锅,打油,放糖炒色,下肉煸炒,肉上色后,下料酒,酱油,盐,加葱,姜,蒜,大料,打少许水,见大开...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 贫血食谱 滋阴食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
小炖肉的做法
做法:1.将带皮五花肉刮毛洗净,切成七分见方小块;2.坐锅,先用开水将肉烫一下,去除血沫,控出;3.坐锅,先下糖,炒成糖色,把肉下锅搅拌上色,下料酒、酱油、酱...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 滋阴食谱 贫血食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 4 麻辣 0


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