家常菜谱大全 > 养颜指数4的菜

养颜指数4的菜 (共914道菜) 第33页



松茸田鸡的做法
做法:1.将田鸡用刀在脊背开五分长的小口,取出内脏,剁去四爪用八成热水烫一下捞出洗去黑皮。2.鲜松茸蘑择干净,用刀改成二寸长、五分宽的块,用开水烫一下捞出。3...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 北京菜 糖尿病食谱 更年期食谱 肝硬化食谱 神经衰弱食谱
推荐 5 营养 8 难易 3 时间 7 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
椒油菜汤的做法
做法:1.将青菜心洗净,放沸水中烫至青菜颜色变深色即捞出,放在凉水中漂凉,捞出,挤干水,切成3厘米长的段。2.将鲜蘑去柄根,洗净,切成薄片,放开水中焯一下。3...详细介绍
工艺 锅烧 口味 咸鲜味 类别 北京菜 单身食谱 防癌抗癌食谱 动脉硬化食谱 便秘食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 6 减肥 7 养颜 4 麻辣 0
雪菜冬瓜汤的做法
做法:1.将冬瓜切成4厘米长、七毫米厚、3厘米宽的块状,洗净;2.把雪菜洗净,切成末待用;3.将冬瓜放入沸水中煮四五分钟,捞出浸到冷水里,冷透捞出;4.锅放在...详细介绍
工艺 锅烧 口味 咸鲜味 类别 北京菜 清热解毒食谱 利尿食谱 水肿食谱 祛痰食谱 痔疮食谱 减肥瘦身食谱
推荐 7 营养 6 难易 8 时间 8 减肥 7 养颜 4 麻辣 0
豆角浆汤的做法
做法:1.把豆角择好洗净,留出四分之一做配菜,并切成菱形;其余部分用绞肉机绞一遍。2.去皮洗净的土豆切成片,放入锅中,加绞碎的豆角、盐、30克油,添上五杯热水...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 北京菜
推荐 5 营养 5 难易 6 时间 5 减肥 5 养颜 4 麻辣 0
红小豆汤的做法
做法:1.红小豆要经过挑选、洗净,放入锅中,加2000克凉水,加5克盐,盖上锅盖,放到火上煮。当水烧开,撇去沫子,再用文火煮一个半小时。2.单独炒葱头,炒好之...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 北京菜 利尿食谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 2 减肥 5 养颜 4 麻辣 2
发菜蚝豉烧乳猪的做法
做法:1.用清水浸蚝豉一小时后洗净,用水滚煮30分钟捞起,另用姜、葱、绍酒、二汤100克滚煨15分钟,倒入漏勺滤去水份。把烧乳猪切成长方形。2.烧锅下油,放入...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 贫血食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
五香猪肉干的做法
做法:1.选料、切块:选用新鲜猪瘦肉,切成500克重的方块。2.水煮、切片:猪肉放入白水锅里,煮至三成熟,捞出,清洗去血污和杂质,再切成长4厘米、宽3厘米厚0...详细介绍
工艺 风干 口味 咸鲜味 类别 私家菜 贫血食谱 滋阴食谱 健脾开胃食谱
推荐 5 营养 7 难易 3 时间 2 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
冻红羊糕的做法
做法:1.把山羊的脚爪斩掉洗净,新鲜肉皮也放在清水中洗净。锅内装入清水放在炉灶上烧沸,羊肉和新鲜肉皮一起放入锅中氽水,尔后捞出羊肉和肉皮放在清水中洗净。2.羊...详细介绍
工艺 白烧 口味 咸鲜味 类别 私家菜 美容养颜食谱 贫血食谱 补气食谱
推荐 4 营养 6 难易 4 时间 2 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
木耳烧羊肉的做法
做法:1.将羊肉洗净切成片,水发木耳去杂洗净。2.炒锅置火上,加油烧热,肉片倒入锅内,煸炒待肉片卷起时,烹入料酒再炒,并加入酱油、精盐、白糖、清水,加盖焖几分...详细介绍
工艺 生炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 冬季养生食谱 产后调理食谱 气血双补食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 1 养颜 4 麻辣 0
烧牛肚片的做法
做法:1.牛肚切成4厘米长、2厘米宽的坡刀片;玉兰片切薄片。2.锅内下入香油,烧至七成热,下入肚片稍炸即起锅沥油。3.原锅留油25克,烧热后下姜、葱、蒜煸出香...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 气血双补食谱 便秘食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 0


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