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时间指数7的菜 (共3992道菜) 第8页



炒芽白的做法
做法:1.将黄芽白洗净,去老叶,切成4厘米长的段;干红椒切段。2.锅置旺火上,放入色拉油,烧至五成热时,下入干红椒段煸香,再加入黄芽白炒拌断生,加精盐、味精翻...详细介绍
工艺 生炒 口味 微辣 类别 私家菜
推荐 8 营养 3 难易 9 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 3
青椒炒肉丝的做法
做法:1.将猪肉洗净,切成丝,用精盐、蛋清、干淀粉拌匀。2.将青椒洗净,剥去蒂和籽,切成丝。3.炒锅在旺火上烧热下油,油热后,把肉丝下锅滑熟,倒入漏勺沥油。锅...详细介绍
工艺 滑炒 口味 微辣 类别 美容养颜食谱
推荐 7 营养 5 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 3
冬笋肉丝尖椒的做法
做法:1.将冬笋和尖椒洗净,切成丝;2.将猪肉洗净,切成丝;3.炒锅置旺火上倒入植物油,先入葱、姜煸香,加入肉丝炒至将熟时,倒入冬笋丝和尖椒丝翻炒,再加入少许...详细介绍
工艺 生炒 口味 微辣 类别 私家菜 清热解毒食谱 减肥瘦身食谱 健脾开胃食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 8 难易 8 时间 7 减肥 2 养颜 5 麻辣 0
冬菇炝笋的做法
做法:1.香菇泡发洗净,切丝,放沸水中焯熟,捞出入盘。2.竹笋去皮,洗净切丝,放沸水中焯熟,放入盘中。3.炒锅上火,倒入花生油烧热,下葱花、蒜末、料酒、精盐烧...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 私家菜 清热解毒食谱 高血压食谱 减肥瘦身食谱 延缓衰老食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 2 养颜 4 麻辣 3
红油腐竹的做法
做法:1.将尖椒去蒂洗净,切寸段;2.锅烧热水,放入腐竹、尖椒,焯水过凉待用;3.将辣椒油、味精、精盐、白糖调成汁,倒入腐竹和尖椒,拌匀即可。详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 私家菜 健脾开胃食谱 骨质疏松食谱 高脂血症食谱 青少年食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 6
糖醋鸡翅的做法
做法:1.将鸡翅切成二段;2.姜切片;3.起油过爆香老姜,爆至金黄色后放入鸡翅;4.等鸡翅半熟后加入醋、糖、酱油、料酒;5.炒一下,鸡翅上色后加入适量水;6....详细介绍
工艺 糖醋溜 口味 酸甜味 类别 家常菜 补气食谱 青少年食谱 明目食谱 营养不良食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
山药炒番茄的做法
做法:1.山药去皮切圆形片,用水泡上,去尽黏液;2.葱蒜切片;3.锅烧开水,下番茄略烫,揭去皮切小丁;4.山药焯熟捞出;5.炒锅注油,放入葱蒜片炒香,再放入番...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 家常菜 防癌抗癌食谱 健脾开胃食谱 减肥瘦身食谱 延缓衰老食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 6 养颜 6 麻辣 0
爆炒腰花的做法
做法:1.猪腰洗净除去膜,平刀对半开,除去中间的筋,然后浸泡在清水里(加几粒花椒)3至4小时,除去臊味;2.将泡好的腰子,在光面剞上十字花刀再横切宽2.5厘米...详细介绍
工艺 油爆 口味 酸甜味 类别 福建菜 壮腰健肾食谱 水肿食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
番茄鸡片的做法
做法:1.将鸡脯肉去筋膜,片为薄片,入碗;2.鸡肉碗内磕入鸡蛋清,加盐、湿淀粉,拌匀上浆;3.番茄用开水烫后,撕去皮,挤去籽,剁成米粒大的丁;4.葱洗净,用葱...详细介绍
工艺 抓炒 口味 酸甜味 类别 滇黔菜 健脾开胃食谱 消化不良食谱 利尿食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
金边白菜的做法
做法:1.将大白菜剥去老帮,洗净控干水分,菜面朝上放砧板上,用刀拍一下,使之变松,便于入味,再切4厘米长、2厘米宽的条;2.干辣椒切开去籽,切成3厘米长的段;...详细介绍
工艺 干炒 口味 酸甜味 类别 陕西菜 减肥瘦身食谱 利尿食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 6 难易 8 时间 7 减肥 6 养颜 3 麻辣 3


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