家常菜谱大全 > 时间指数7的菜

时间指数7的菜 (共3992道菜) 第2页



凉拌蛤蜊肉的做法
做法:1.将蒜捣碎成泥,姜切片。蛤蜊肉洗净;黄瓜、胡萝卜洗净切片,用开水氽一下备用。2.将蛤蜊肉、黄瓜片、胡萝卜片、木耳放入碗内,加盐、醋、香油、姜片、蒜泥拌...详细介绍
工艺  口味 酸咸味 类别 私家菜 动脉硬化食谱 滋阴食谱 利尿食谱 祛痰食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
葱油土豆丝的做法
做法:1.将土豆去皮洗净,切成细丝,在凉水中略泡,捞出控水;2.炒锅注油烧热,下入葱末炝锅,放入土豆丝煸炒,加白醋、精盐炒至土豆熟透,撒入味精即可。详细介绍
工艺  口味 酸咸味 类别 私家菜
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 6 养颜 7 麻辣 0
番茄豆腐鸡蛋汤的做法
做法:1.番茄均切成四块;2.豆腐切成小方块;3.鸡蛋敲入碗中,加适量盐搅匀;4.锅上火倒入植物油,油烧至八分热时,下番茄炒后,放入适量水和豆腐;5.待汤开时...详细介绍
工艺  口味 酸咸味 类别 家常菜 单身食谱 美容养颜食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
拌皮蛋豆腐的做法
做法:1.皮蛋剥去壳,洗净;2.豆腐去皮划成块;3.蒜捣碎成泥;4.姜、葱分别切成末;5.豆腐、皮蛋盛入碗中,加酱油、醋、精盐、蒜泥、姜末、味精、麻油、葱花拌...详细介绍
工艺  口味 酸咸味 类别 家常菜 高血压食谱 益智补脑食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炸熘肝尖的做法
做法:1.将猪肝切成长4厘米、宽2厘米、厚0.3厘米的片,用湿淀粉、精盐拌匀;2.荸荠切片;青菜心切长2厘米的段;玉兰片切长3厘米、宽1.5厘米、厚0.2厘米...详细介绍
工艺  口味 酸咸味 类别 私家菜 肝调养食谱 明目食谱 贫血食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 4 养颜 3 麻辣 0
虎皮青椒的做法
做法:1.青椒去蒂,洗净,放入七成热油中炸至皮酥至熟时捞起,沥干油;2.炒锅留少许余油,下青椒、盐、味精、酱油、醋,炒匀入味后,起锅装盘即成。详细介绍
工艺 熟炒 口味 酸咸味 类别 私家菜
推荐 8 营养 3 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
白灼虾的做法
做法:1.将鲜虾洗净;2.辣椒丝放在味碟上;3.用旺火热油,浇在辣椒丝上,再加入生抽、香油、葱丝、姜末、盐拌匀;4.用旺火把清水烧开,下入鲜虾焯至熟捞起,控去...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 广东菜 营养不良食谱 补阳食谱 阳痿早泄食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
豉椒鸡片的做法
做法:1.鸡脯肉切片,用盐、味精、淀粉码味挂芡;2.尖椒洗净后切马耳形;3.豆豉切碎;4.锅中放入植物油烧热,下鸡片滑熟捞出;5.锅留底油,下青椒炒香,再放入...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 补虚养身食谱 营养不良食谱 补血食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
炝香鱿鱼须的做法
做法:1.鱿鱼须治净改刀成条;2.冬笋切成头粗丝;3.干辣椒切成马耳形;4.锅中加清水烧沸,下鱿鱼须、料酒、盐、鲜鱿鱼须断生时捞出;5.竹笋焯断生晾冷;6.另...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 滋阴食谱 胃调养食谱 私家菜 补虚养身食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
白灼鲜鱿鱼的做法
做法:1.将鱿鱼板切麦穗花刀,葱姜切丝,香菜洗净切段。2.锅内烧开水,下入鱿鱼花焯熟,捞出备用。3.取碗放入生抽、糖、味精、胡椒粉调成白灼汁。4.把焯熟的鱿鱼...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 私家菜 贫血食谱 孕妇食谱 接触电离辐射人员食谱 青少年食谱
推荐 8 营养 8 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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