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通乳食谱的做法 (共382道菜) 第31页



清炖猪蹄的做法
做法:1.先将猪蹄用火烧去皮上的毛根,放温水中浸泡,再用小刀刮干净,用刀将猪蹄从中间劈开;2.将炒锅置火上,放入水,将水烧开,下入猪蹄烫透,捞出后,再用小刀刮...详细介绍
工艺 清炖 口味 咸鲜味 类别 私家菜 延缓衰老食谱 美容养颜食谱 滋阴食谱 丰胸食谱 通乳食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
炖爪尖的做法
做法:1.将蹄用火筷子烫净小毛,用热水泡凉后,用板刷在清水中刷洗干净,用开水焯一遍,控出;2.将收拾好的蹄下锅炖煮沸,将煮料全部下锅,用旺火烧开,煮一刻钟,再...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 美容养颜食谱 延缓衰老食谱 通乳食谱 滋阴食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
炝虾片的做法
做法:1.将大虾洗净剥皮,去沙线,切成抹刀片;2.将黄瓜去蒂洗净,切成佛手黄瓜待用;3.炒勺上火,注入高汤烧开;4.下入虾片炸透捞出放盘内;5.余汤内加入姜丝...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清真菜 通乳食谱 补阳食谱 补血食谱 营养不良食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
汆牡丹鱼的做法
做法:1.将鱼去鳞、内脏、头,洗净,用刀从中间劈开,去掉大梁刺及软刺,打成麦穗花刀;2.将花椒用开水焖好后滗去水;3.黄瓜、冬笋分别洗净切片;4.将葱、姜和泡...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清真菜 健脾开胃食谱 利尿食谱 通乳食谱 补气食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鲤鱼火锅的做法
做法:1.鲜活鲤鱼经击晕、宰杀放血后,刮净鳞,挖去鳃,剖腹除去内脏,挑去腥线,清洗干净,切下鱼头,斩成两片,再将鱼体剁成4厘米见方的块。水发粉皮漂净,切成长6...详细介绍
工艺 火锅 口味 咸鲜味 类别 特色菜 水肿食谱 通乳食谱 清热解毒食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
粉葛鲫鱼汤的做法
做法:1.鲫鱼去鳞、去内脏、洗净、抹干水,加入少许油煎至黄色,以去腥味。2.排骨放入滚水中高火3分钟,取起洗净。3.粉葛去皮后洗净切厚块,果皮浸软,刮去瓤洗净...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 通乳食谱 老人食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
南乳汁虾的做法
做法:1.将河虾剪去脚和须,洗净沥干水分。2.锅用旺火烧热,用油滑锅,锅内再加入油烧至七成热左右,倒入河虾炸爆,虾壳呈金红色,爆声稍小时倒入漏勺,沥净油。3....详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 上海菜 通乳食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 2 养颜 2 麻辣 0
丝瓜炒小鲜的做法
做法:1.小黄鱼刮鳞去内脏,洗净后骨,留皮一切二成大块的片,放盐,味精,酒,蛋清,生粉上浆。丝瓜,红椒分别洗净均切成片。2.烧热锅,用冷油滑一下锅倒出,放入油...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 上海菜 营养不良食谱 私家菜 通乳食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
雪菜拌墨鱼的做法
做法:1.墨鱼去头,骨,皮,洗净,从中间剖开,直刀在内侧剞,刀深1/3。再顶头切成条。入滚水锅焯水,沥干。2.咸菜洗净,去叶,焯水后切成末,用洁布挤干。3.墨...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 卤酱菜 滋阴食谱 补血食谱 脾调养食谱 通乳食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
香卤墨鱼的做法
做法:1.墨鱼去杂质后洗净,入热水锅焯水,除去腥味。2.炒锅洗净上火,加入适量清水,下墨鱼葱结,姜片,黄酒,烧开撇去浮沫,加茴香,桂皮,丁香,花椒,盖上锅盖,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 卤酱菜 补血食谱 通乳食谱 滋阴食谱 月经不调食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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