家常菜谱大全 > 养颜指数4的菜

养颜指数4的菜 (共914道菜) 第83页



荠菜地栗汤的做法
做法:1.先将荠菜去除老、黄叶片,清水洗净,取刀切成碎末;地栗去皮和水发香菇一起放入清水里洗一洗,各切成小丁状,待用。2.炒锅清洗干净,把花油倒入锅内,旺火烧...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 清热解毒食谱 高血压食谱 便秘食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 6 养颜 4 麻辣 0
杏圆雪耳炖双鸽的做法
做法:1.乳鸽洗净,在背部切开,放入沸水内拖15分钟,用水冲净;瘦肉拖水冲净。2.雪耳浸透,出水冲净。3.陈皮浸软刮去瓤。4.将各种材料放入炖盅内,放进滚水炖...详细介绍
工艺 清炖 口味 原本味 类别 私家菜 跌打骨折食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱
推荐 5 营养 8 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
冬瓜荷叶汤的做法
做法:1.将冬瓜削去皮,去瓤,籽,切成块状.2.将鲜荷叶洗净,切成丝,二者同主入汤锅中,加水适量,先用大火,煮沸后改用小火,煮熟用精盐调好味即成.详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 祛痱食谱 清热解毒食谱 脑炎食谱 夏季养生食谱 防暑食谱
推荐 7 营养 6 难易 8 时间 5 减肥 8 养颜 4 麻辣 0
大枣发菜汤的做法
做法:先将发菜放入凉水中浸泡二三小时,捡去杂质,洗净,与大枣一起放入1升水中煮15分钟,再焖泡20分钟,即可滤汤饮用,将此原料连续换水煮三四次,最后将发菜和大...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 便秘食谱 贫血食谱 胃炎食谱
推荐 5 营养 6 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
蚝豉煲猪腱汤的做法
做法:1.蚝豉用清水浸软洗净。2.葱、姜洗净,葱切段,姜切片。3.将锅加入水煲滚,放入蚝豉、姜、葱,盖密煮半小时,以去腥味,铲起,姜葱弃去。4.银耳用清水浸至...详细介绍
工艺 原炖 口味 原本味 类别 孕妇食谱 美容养颜食谱 贫血食谱 孕早期食谱
推荐 4 营养 8 难易 5 时间 0 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
鸭心燕窝汤的做法
做法:1.将燕窝用清水浸光洗净;鸭心洗净后用油锅稍为爆过。2.锅内放6碗水,用料一起放入,先用猛火煮滚,再改用慢火煮1小时,煮至约2碗半,加盐调味便可。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 健脾开胃食谱 美容养颜食谱 孕晚期食谱
推荐 5 营养 7 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
白油嫩蛋的做法
做法:1.选新鲜鸡蛋打入碗内,加入水淀粉、盐、高汤100毫升,用筷子搅匀。2.炒锅内放入植物油,在旺火上烧至六七成热时倒入鸡蛋汁,即快速搅动,炒至水气渐干,蛋...详细介绍
工艺 软炒 口味 原本味 类别 健脾开胃食谱 益智补脑食谱 滋阴食谱 贫血食谱 孕晚期食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
黄芪蒸乳鸽的做法
做法:1.将黄芪切成薄斜长片;枸杞子、水发口蘑用清水洗净;葱姜均切末;淀粉加水适量调匀成湿淀粉约15克。2.将肥乳鸽宰杀放血,用热水烫一下,去五脏,剁去头,切...详细介绍
工艺 清蒸 口味 原本味 类别 补虚养身食谱 肺调养食谱 肾调养食谱
推荐 5 营养 5 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
三煲乳鸽的做法
做法:先将乳鸽宰杀洗净切块,连同葱、生姜、白糖、黄酒、麻油、酱油、精盐一起放入锅中,旺火烧开后,改用小火将锅中的汤煲干即成。详细介绍
工艺 原炖 口味 原本味 类别 私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 神经衰弱食谱 跌打骨折食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
赤豆煲鹌鹑的做法
做法:1.将赤小豆用清水洗净。2.生姜洗净,切成厚片。3.葱洗净,切成长段。4.将鹌鹑宰杀后去净毛,开膛去内脏、去脚爪,入沸水锅内焯去血水,对砍成两块,再用清...详细介绍
工艺 原炖 口味 原本味 类别 私家菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 贫血食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 2 减肥 0 养颜 4 麻辣 0


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