家常菜谱大全 > 养颜指数4的菜

养颜指数4的菜 (共914道菜) 第87页



胡萝卜山楂汁的做法
做法:1.山楂洗净,去核,每颗切成四瓣;2.胡萝卜洗净,切碎;3.山楂、胡萝卜放入炖锅内,加入适量冷水煮沸;4.再用小火煮15分钟,用干净纱布过滤;5.将滤过...详细介绍
工艺 其他 口味 酸甜味 类别 秋季养生食谱 健脾开胃食谱 明目食谱 延缓衰老食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
煎柠檬鱼片的做法
做法:1.将草鱼宰杀,去鳞、骨、内脏,取鱼肉洗净,片成一样大小的厚片,用葱姜汁、精盐、料酒、胡椒粉腌制数分钟,拍面粉拖蛋液蘸匀待用;2.芹菜择洗干净后切末;3...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 家常菜
推荐 6 营养 6 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
五柳居的做法
做法:1.将活草鱼宰杀去鳞、鳃,取出内脏,洗净,放在沸水锅中氽熟,捞出沥干,放在盘中,把胡椒粉撒在鱼面上;2.蒜瓣切成米粒状;3.辣椒切小丁;4.葱白、冬笋、...详细介绍
工艺 干烧 口味 酸甜味 类别 福建菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 消化不良食谱 水肿食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 3 养颜 4 麻辣 0
番茄虾仁炒饭的做法
做法:1.西红柿洗净切成小丁;洋葱洗净切成末;青豆焯水;2.虾仁挑除泥肠洗净,焯水烫透,捞出沥水;鸡蛋打入碗中,搅成蛋液备用;3.炒锅倒油烧热,放入蛋液,快速...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 快餐/主食 营养不良食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 7 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
美肤草莓酒的做法
做法:1.用米酒清洗草莓,蒂头叶子拔除,沥干备用;2.以一层草莓、一层冰糖的方式放入玻璃瓶中;3.最后倒入高粱酒,然后封紧瓶口;4.贴上制作日期卷标,放置于阴...详细介绍
工艺 其他 口味 酸甜味 类别 饮料 贫血食谱 低血压食谱 美容养颜食谱 健脾开胃食谱
推荐 4 营养 4 难易 7 时间 1 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
芥末芹菜的做法
做法:1.将芹菜择洗干净,去筋,切成菱形块,下入开水锅内焯片刻,过凉控水备用;2.将芹菜加入芥末油、香油、精盐、味精、白糖、白醋拌匀即可。详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 私家菜 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 利尿食谱 水肿食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 9 减肥 3 养颜 4 麻辣 4
翡翠黄瓜的做法
做法:1.黄瓜洗净去头尾,切长段,去皮、瓤;2.红辣椒去蒂、籽洗净切丝;3.蒜切末;4.虾米用温水略泡洗净,捞出控水;5.炒锅注油烧热,下入蒜末、红辣椒丝、虾...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 清热解毒食谱 私家菜 利尿食谱
推荐 7 营养 6 难易 7 时间 8 减肥 5 养颜 4 麻辣 2
咕噜鸡的做法
做法:1.将鸡腿肉去皮,用刀捶松,切成块,加入精盐、水、味精、黄酒、鸡蛋液、淀粉拌匀;2.青红辣椒去蒂、籽洗净切成块;3.葱白切段,蒜切末;4.淀粉放碗内加水...详细介绍
工艺 滑炒 口味 酸甜味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 气血双补食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 4
糖醋脆皮鱼的做法
做法:1.将鱼去鳞,鳃和内脏洗净,用净布擦去水分,将鱼身两面每面用立刀先划1厘米深,后斜起平刀至2厘米深,共割6-7刀,刀距相等。2.用料酒,酱油,盐将鱼抹匀...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 消化不良食谱 水肿食谱
推荐 6 营养 6 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 4 麻辣 3
生爆鳝片的做法
做法:1.将鳝鱼摔死,在颔下剪一小口,剖腹除去内脏,剔去脊骨,斩去头尾,将鱼肉洗净,皮朝下,平放在砧板上虚刀排斩,然后批成菱形片,盛入碗中;2.鱼片中加精盐和...详细介绍
工艺 油爆 口味 酸甜味 类别 浙江菜 气血双补食谱 补阳食谱 肝调养食谱 肾调养食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 0


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