家常菜谱大全 > 养颜指数1的菜
养颜指数1的菜 (共203道菜) 第15页
做法:1.将杏仁先用沸水焯一下,去掉杏仁外皮,用水浸泡,每天换水一次,4-5天可把杏仁的苦涩味浸泡掉。浸泡后的杏仁应是洁白如玉,而且脆嫩,然后装入布袋,控水5...详细介绍 | |
做法:1.山药洗净去皮,切成小丁;2.红枣去核,洗净备用;3.锅中加入约1000毫升冷水,加入山药丁、红枣、松仁和瓜子仁,用中小火熬煮至熟;4.淀粉加入适量冷...详细介绍 | |
做法:1.将鸭宰杀,煺毛,去内脏,洗净,在鸭肚下开约5厘米的膛口,稍微晾干水分;2.大蒜剥去蒜衣,捣剁成蒜茸;3.姜洗净去皮,切成姜米;4.用中火烧热炒锅,倒...详细介绍 | |
做法:1.将长山药洗净,蒸熟去皮,置案板上压成泥;2.把植物油置炒勺中,上火加热至50℃时放入白面与山药泥,用手勺擦搅均匀后倒在案上;3.稍凉后揉成面团,用布...详细介绍 | |
做法:1.将萝卜洗净,一切两半,再切成片,然后切成均匀的细丝;2.放阳光下晒成干丝;3.将晒干的萝卜丝洗净,挤干水分,放入碗内;4.加酱油、白糖、精盐、味精、...详细介绍 | |
做法:1.用刀背将鸭肉两面拍松,切成滚刀块,加盐、糖、料酒、味精腌渍待用;鸡蛋加湿淀粉调成蛋糊粉,将渍好的肉块裹上稠糊。2.炒锅上火,倒油烧热(不用大火以免肉...详细介绍 | |
做法:1.将鸭肉(鸭脯肉)剁成泥;肥膘肉切成6厘米长、5厘米宽的大薄片;葱、姜切末;花生米炒熟剥去皮,用刀背压碎稍剁成末;鸡蛋磕入碗内打散,加入湿淀粉搅成蛋粉...详细介绍 | |
做法:1.将净光鸭绒毛拔掉洗净,剁下头颈、翅膀、鸭脚,剔除屁股,一剖二片,切成4大块,盛入盆内。2.将大曲酒、精盐、五香粉、白糖、蒜蓉盛入碗内,拌匀,均匀地涂...详细介绍 | |
做法:1.把鸭子洗净擦干水分;葱切段,姜块拍碎。2.把鸭子放入盆内,加白酒、酱油、白糖、香油、胡椒粉、丁香、葱、姜、味精拌匀腌入味(2小时左右)。把鸭子取出,...详细介绍 | |
做法:1.将鸭宰杀后,煺毛,剖腹去内脏,入沸水锅氽一下,放入2500毫升的卤汁中用小火卤至熟软,捞出搌干水分。2.将炒锅置火上,烧至六成热,放入花椒炸一下,捞...详细介绍 |