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冬季养生食谱的做法 (共888道菜) 第76页



羊肉胡萝卜汤的做法
做法:1.将精羊肉洗净,去筋膜,切成小块;2.豌豆洗净;3.胡萝卜切除根,叶及尾尖,洗净,切成细丝;4.山药去皮刮净,切成小薄片;5.香菜摘去根和老叶,洗净;...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 骨质增生食谱 气血双补食谱 脾调养食谱 肾调养食谱 冬季养生食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鸡蛋牛肉汤的做法
做法:1.用适量豆油将辣椒面炸成辣椒油待用;2.将牛肉放入锅内煮熟,捞出;3.牛肉趁热撕成牛肉丝放入盘中;4.加酱油、蒜末、胡椒面、辣椒油、盐、菜花拌匀备用;...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 骨质疏松食谱 气血双补食谱 肢寒畏冷食谱 冬季养生食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
山药枸杞炖羊肉的做法
做法:1.将羊肉洗净切块;2.山药去皮,洗净,切块;3.枸杞、桂圆肉、红枣洗净备用;4.在锅里加适量植物油,烧至六七成热,放入羊肉、生姜块翻炒;5.加入料酒和...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 气血双补食谱 肝调养食谱 壮腰健肾食谱 补阳食谱 冬季养生食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
羊肉包子的做法
做法:1.将羊肉剔净筋皮,洗净,剁成碎末;2.将鲜槐花洗净,剁成碎末;3.羊肉、槐花放入盆内,分3次加入酱油,每次加入后要拌匀;4.倒入鸡清汤、葱白末、五香粉...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 冠心病食谱 快餐/主食 补阳食谱 肢寒畏冷食谱 冬季养生食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
砂仁肘子的做法
做法:1.肘子刮洗干净,控干水分,用竹签扎满小眼。2.葱切段,姜切片,砂仁研成细末。3.把花椒、盐炒烫,倒油晾到不烫手时在猪肘上揉搓,放在陶瓷容器内(忌用金属...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸鲜味 类别 特色菜 孕早期食谱 保胎食谱 脾调养食谱 冬季养生食谱
推荐 3 营养 7 难易 4 时间 1 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
牛尾汤的做法
做法:1.牛尾砍成5厘米长段;老母鸡宰杀洗净,用半只剁块;葱、姜切大片。2.汤锅加水,放入牛尾和鸡块,水开后除去浮沫;捞出牛尾和鸡肉并用清水洗净,原汤澄清。3...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 特色菜 肾调养食谱 冬季养生食谱 孕早期食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
陈皮川椒烧狗肉的做法
做法:1.把狗肉洗净,去血水。2.狗肉整块放入沙锅内,加盐、葱段、姜片、胡椒、花椒、陈皮,放冷水,淹没狗肉约3指,加盖,武火煮沸,用文火煨烂。3.取出狗肉切块...详细介绍
工艺 红烧 口味 咸鲜味 类别 补阳食谱 壮腰健肾食谱 冬季养生食谱
推荐 7 营养 4 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
淡菜炖狗肉的做法
做法:将淡菜用开水发软,洗净,将狗肉洗净,切块。将淡菜、狗肉放入沙锅中,加生姜(切片)、胡椒、料酒、清水适量,用武火煮沸后,改用文火慢炖至肉熟,加精盐调匀。用...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 药膳调理 壮腰健肾食谱 补阳食谱 冬季养生食谱 肢寒畏冷食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
黄焖狗肉的做法
做法:先将狗肉洗净,用开水烫一下,切成块,在植物油中炸呈金黄色,捞出。取沙锅将葱(切段)、姜(切大片)、红辣椒稍炸,再加入狗肉、酱油、精盐、清汤,用旺火烧沸,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 冬季养生食谱 肾调养食谱 补阳食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
羊肉枸杞汤的做法
做法:羊肉去筋膜,洗净切块,生姜切片。待锅中油烧热,倒进羊肉、料酒、生姜、大蒜等煸炒,炒透后,同放沙锅中,加清水适量,放入枸杞子等,用大火烧沸,再改用小火煨炖...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 药膳调理 冬季养生食谱 肢寒畏冷食谱 阳痿早泄食谱 壮腰健肾食谱
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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