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冬季养生食谱的做法 (共888道菜) 第80页



焦熘牛肉的做法
做法:1.将牛肉洗净入水煮熟再切成1.5厘米见方的块,放碗内用淀粉挂一层糊,过油炸成金黄色捞出。2.炒锅上火,倒油烧热,下葱、姜炝锅,加酱油、醋、高汤50毫升...详细介绍
工艺 焦溜 口味 咸甜味 类别 私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 冬季养生食谱
推荐 6 营养 6 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炸软酥牛肉的做法
做法:1.牛肉(黄牛腿肉)除去筋膜,用干净纱布擦去血污,保持牛肉洁净,顺筋络切成10厘米长、6厘米宽、1厘米厚的长方形块。2.清水入锅,将五香调料(豆豉、砂仁...详细介绍
工艺 清炸 口味 咸甜味 类别 私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 冬季养生食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
软硬铁雀的做法
做法:1.将净铁雀洗净,把胸脯肉用刀剜下来,剩余的部分剁成八方块;葱姜切成丝;蒜切成片。2.把铁雀胸脯肉用湿淀粉50克(淀粉30克加水)抓均匀,剩余部分也用湿...详细介绍
工艺 炸烹 口味 咸甜味 类别 北京菜 肢寒畏冷食谱 冬季养生食谱 贫血食谱 老人食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炖麻雀的做法
做法:1.将麻雀宰杀,去毛及内脏;2.麻雀用姜汁、酱油腌10分钟后,放入六成热的油锅内翻炒;3.加入黄酒、盐、水和捶碎的葱白段,用小火焖煮40~60分钟;4....详细介绍
工艺 原炖 口味 咸甜味 类别 前列腺疾病食谱 壮腰健肾食谱 补阳食谱 夜尿多食谱 冬季养生食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
桃仁软炸鸡的做法
做法:1.核桃仁用开水泡片刻捞出剥皮;2.葱白消毒切段;3.鸡脯肉切成3厘米长的肉条;4.用米酒、精盐、胡椒粉、味精腌渍片刻;5.碗内磕入鸡蛋加玉米粉和面糊调...详细介绍
工艺 软炸 口味 甜咸味 类别 四川菜 营养不良食谱 冬季养生食谱 肢寒畏冷食谱
推荐 5 营养 5 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
甜杏仁羹的做法
做法:1.平菇、黑木耳洗净,分别撕成瓣;2.甜杏仁用冷水浸泡,剥皮,捣碎磨细;3.将杏仁浆盛入纱布袋,挤压出浓汁;4.杏仁汁加水烧沸,熄火,放入淀粉拌匀,盛入...详细介绍
工艺  口味 甜咸味 类别 冬季养生食谱 咳喘食谱 肺调养食谱 便秘食谱 祛痰食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
虾球干贝粥的做法
做法:1.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;2.将鲜虾去壳,去除泥肠;3.虾肉先用白糖,盐拌腌20分钟,冲洗干净,沥干水分;4.虾肉再用淀粉、色...详细介绍
工艺  口味 甜咸味 类别 冬季养生食谱 补虚养身食谱 快餐/主食 补阳食谱 壮腰健肾食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
鲜虾瑶柱粥的做法
做法:1.粳米洗净,用冷水浸泡好;2.粳米、瑶柱一起放入锅中,加入约1500毫升冷水,先用旺火烧沸;3.搅拌数次,然后改用小火慢煮;4.鲜虾去壳,取出泥肠;香...详细介绍
工艺  口味 甜咸味 类别 冬季养生食谱 营养不良食谱 快餐/主食 补阳食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
鸡肉白薯粥的做法
做法:1.鸡肉洗净,切成粒;2.荸荠洗净去皮,切成粒;3.白薯、胡萝卜洗净切粒;4.海米洗净,涨发回软;5.蒜头捣碎备用;6.会锅点火,下入蒜头和海米爆香;7...详细介绍
工艺  口味 甜咸味 类别 冬季养生食谱 快餐/主食
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
豆芽牛肉粥的做法
做法:1.粳米洗净,用冷水浸泡好,放入锅中;2.锅内加入约1000毫升冷水,用旺火烧沸,改用小火慢慢熬煮;3.香菜洗净切粒;4.葱、香菜、姜洗净分别切末、片备...详细介绍
工艺  口味 甜咸味 类别 快餐/主食 冬季养生食谱 营养不良食谱 幼儿食谱 老人食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 4 麻辣 0


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