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冬季养生食谱的做法 (共888道菜) 第73页



涮羊肉(三)的做法
做法:1.切制羊肉要求薄如纸,匀如晶,齐如线,美如花,羊肉片要长17至20厘米,宽3至6厘米。2.火锅火旺,肉片氽入,涮至发白色即出,蘸调味料进食。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 少数民族菜 壮腰健肾食谱 补阳食谱 冬季养生食谱 肢寒畏冷食谱
推荐 5 营养 6 难易 3 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 6
涮羊肉(二)的做法
做法:1.选料:选取阉割过的绵公羊后腿肉为原料最佳,因为山羊肉老,筋多,羊膻气重。2.原料处理:将羊腿肉剖开,去骨,去肥肉和外侧一面的筋膜,随后再将羊肉切成厚...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 壮腰健肾食谱 补阳食谱 肢寒畏冷食谱 冬季养生食谱
推荐 5 营养 7 难易 3 时间 3 减肥 0 养颜 2 麻辣 2
羊膏的做法
做法:1.将羊肉中骨头剔出,洗净,砍或敲断,放入锅中,加水煮2至3小时。2.将羊肉切成块,洗净。3.取锅放入羊肉,将煮骨头的汤倒入,置中火上煮沸,撇去浮沫,加...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 冬季养生食谱 肢寒畏冷食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 1 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
砂锅酸菜羊肉粉的做法
做法:1.羊肉横着肉纹切成薄片,粉丝剪成长段,用温水泡软。2.酸菜单叶片薄,再顶刀切成细丝,挤去水分。3.羊肉片放入盆内加精盐、味精、料酒、胡椒面、葱末、酱油...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 冬季养生食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
卷筒羊肉的做法
做法:1.把羊腿的羊爪斩掉,放在清水中洗净。锅内倒入清水放在炉灶上烧滚,羊腿放入锅内氽水,而后取出洗去污水。2.羊腿放回锅内烧滚,倒入黄酒,投入香葱、生姜、红...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 肢寒畏冷食谱 私家菜 冬季养生食谱 阳痿早泄食谱 补阳食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
手把羊肉的做法
做法:1.将羊肉肋条放入开水锅中氽煮2.5分钟捞出。2.坐锅:放入羊肉肋条内,添水没过羊肉即可。加葱段、姜片、胡萝卜、盐、酱油、调料袋(花椒、大料、桂皮、小茴...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 冬季养生食谱 肢寒畏冷食谱 气血双补食谱 贫血食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 5 麻辣 6
手扒羊肉的做法
做法:1.带骨的的羊腰窝肉剁成长3厘米、宽2厘米的块(不要把骨头剁碎),用冷水洗净,葱25克切成斜块,姜10克,蒜10克切成薄片。2.把葱25克、蒜15克、姜...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 冬季养生食谱 补虚养身食谱 肢寒畏冷食谱
推荐 4 营养 7 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 3
淮杞炖羊头的做法
做法:1.砍片、煲熟:羊头皮面用火燎去绒毛后,放入温水内刮净毛桩杂质,一砍两片,取出羊脑,洗净血水,放入锅内加入麦草、鸡蛋壳、艾草、清水煲熟后取出洗净,倒去污...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 特色菜 补虚养身食谱 冬季养生食谱 健脾开胃食谱 壮腰健肾食谱
推荐 4 营养 6 难易 3 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
扒扣羊肉的做法
做法:1.羊肉放入开水内煮20分钟捞出。2.将甜面酱抹在碗内,然后,将肉的内皮(即在肉皮下面附在羊肉上的一层薄皮)朝下放下碗内,再把酱油、酒、糖、花椒粉、八角...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 冬季养生食谱 肢寒畏冷食谱
推荐 4 营养 7 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
青海抓肉的做法
做法:1.选用新鲜的羊带骨腰窝肉,洗净,按肋条切开,切成长7厘米的羊肉条。2.切好的羊肉条放入锅中,加葱段、姜片、花椒、料酒、精盐、白汤进行煮制,煮至熟,羊肉...详细介绍
工艺 其他 口味 咸鲜味 类别 健脾开胃食谱 青海菜 冬季养生食谱 肢寒畏冷食谱 低温环境作业人群食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 2 麻辣 2


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