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通乳食谱的做法 (共382道菜) 第24页



锦绣鱼丝的做法
做法:1.将黑鱼宰杀,洗净,片去皮,取净鱼肉切成9厘米长的丝;2.将鱼丝放在碗中,加入精盐、鸡蛋清、黄酒10克、湿淀粉20克(淀粉10克加水),搅拌上浆;3....详细介绍
工艺 滑溜 口味 咸鲜味 类别 浙江菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 贫血食谱 通乳食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
爆煎鲤鱼的做法
做法:1.鱼洗净,劈为两半,再横切成数块,放在碗中,加盐,胡椒粉拌匀,腌2小时。2.花生油下锅烧沸,先将鱼爆煎至熟,将葱花、姜末、酱油、醋调入,翻煎2分钟,盛...详细介绍
工艺 生煎 口味 咸鲜味 类别 东北菜 健脾开胃食谱 清热解毒食谱 通乳食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
润肤豆腐鱼的做法
做法:1.将鲫鱼去鳞、鳃、内脏洗净,豆腐洗净厚片,白萝卜洗净切丝,香菜洗净切小段。2.炒锅注油烧热,下入葱姜丝爆锅,烹料酒,加入鲜汤、盐、鲫鱼、用旺火烧开,打...详细介绍
工艺 生炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 美容养颜食谱 通乳食谱 利尿食谱 水肿食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 7 减肥 4 养颜 8 麻辣 0
芝麻脊片的做法
做法:1.里脊肉切成薄片;2.里脊片放入碗中,用盐、料酒、姜、葱码味约10分钟;3.蛋黄加干豆粉调成蛋黄豆粉,然后沾匀芝麻;4.生菜切丝,拌成糖醋味;5.将里...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 四川菜 延缓衰老食谱 补血食谱 通乳食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
泡豇豆煸鲫鱼的做法
做法:1.鲫鱼粗加工后成片;2.将泡豇豆切成粒;3.把码制后的鱼片放入八成热的油锅中炸至金黄色;4.把干辣椒节、花椒、泡豇豆下油锅炒香;5.再加入鲫鱼、豇豆、...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 四川菜 利尿食谱 高血压食谱 乳母食谱 通乳食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
砂锅鱼头汤的做法
做法:1.锅入油,浇至四五成热时下鱼头炸一下;2.取砂锅置旺火上,掺鲜汤,先把鱼头煮至呈乳白色;3.下姜、午餐肉、心舌片、木耳、冬笋、豆腐、粉丝、香菇、盐、胡...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 四川菜 营养不良食谱 通乳食谱 清热解毒食谱 益智补脑食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
三鲜乌鱼汤的做法
做法:1.将鸡肉、火腿、冬笋改片;2.鸡片用盐、干豆粉和匀待用;3.将乌鱼去鳞,破腹,去内脏,去鳃,洗净改成条;4.用干豆粉薄薄扑一层,炸一下即可;5.鲜汤烧...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 四川菜 脾调养食谱 水肿食谱 通乳食谱 滋阴食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
巴国腊味汤的做法
做法:1.将猪蹄用水烧一下;2.再用温水浸泡15分钟,用刀刮洗干净待用;3.锅洗净置旺火上,掺入清水,倒进猪蹄,烧开;4.打去浮沫,下姜、胡椒粉后移至小火炖至...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 四川菜 通乳食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 美容养颜食谱
推荐 7 营养 6 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
鸡蒙豆苞的做法
做法:1.在豌豆尖上摘下未张开的嫩叶苞,淘洗干净;2.鸡脯肉、肥膘肉漂尽血水,捶成茸状,去尽筋络成鸡茸;3.鸡茸加冷汤、加盐、味精、姜葱水、蛋清、胡椒、水豆粉...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 四川菜 脾调养食谱 通乳食谱 水肿食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
猪蹄米线的做法
做法:1.猪蹄剁成6块,去毛洗净,腌调味料备用;2.腌好的猪蹄放入炖锅中加姜片、葱段、当归、枸杞炖5个钟头;3.米线、豌豆苗用一锅开水大火煮熟,捞起盛入大碗中...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 美容养颜食谱 气血双补食谱 通乳食谱 延缓衰老食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 6 麻辣 0


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