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通乳食谱的做法 (共382道菜) 第26页



茭白肉片的做法
做法:1.茭白去皮,洗净切片;2.里脊肉洗净切片;葱洗净切段;蒜去皮切片;3.红椒去籽,洗净切片;4.将切好的肉片放入碗中,加入料酒、酱油、水淀粉腌渍片刻;5...详细介绍
工艺 抓炒 口味 咸鲜味 类别 家常菜 利尿食谱 防癌抗癌食谱 通乳食谱 高血压食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
砂锅豆腐块的做法
做法:1.豆腐上屉蒸透,去掉水分,切成1.5厘米厚的方块;2.豆腐放入砂锅内,加入鲜汤、精盐、味精、料酒,用慢火炖至汤呈白色为止;3.口蘑切成片;4.香菜洗净...详细介绍
工艺 砂锅 口味 咸鲜味 类别 家常菜 骨质疏松食谱 清热去火食谱 老人食谱 通乳食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
奶油大虾汤的做法
做法:1.把净虾肉切成小丁,用鸡清汤煮熟;2.把大虾子头除去虾盔,其余部分用黄油以文火焖;3.焖到油呈红色时,把其过滤,起汤时先把虾肉放入盘内;4.盛上奶油汤...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 补阳食谱 通乳食谱 神经衰弱食谱 骨质疏松食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
红豆鲫鱼汤的做法
做法:1.鲫鱼留鳞,剖腹去内脏,并撕下颌下硬皮后洗净,加上料酒腌渍片刻;2.红豆加水用微火煮至六成熟;3.放入鲫鱼、姜片、葱段,煮至红小豆熟烂;4.放入精盐、...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 水肿食谱 营养不良食谱 通乳食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 8 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鲤鱼丝瓜汤的做法
做法:1.鲤鱼洗净;2.丝瓜去皮切成小片;3.汤锅放在火上,倒入清水,下入鲤鱼烧沸,煮至鱼肉快烂;4.加入葱段、姜片、丝瓜、精盐继续煮至肉烂;5.放入味精,盛...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 水肿食谱 通乳食谱 冠心病食谱 糖尿病食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清炖全肘的做法
做法:1.肘子切开,带骨,去净毛和脏物,洗干净;2.葱切段;3.姜切片;4.沙锅洗净,倒入大半锅清水,下入肘子、葱段、姜块及调料;5.先在大火上烧开,撇去沫,...详细介绍
工艺 清炖 口味 咸鲜味 类别 家常菜 美容养颜食谱 增肥食谱 通乳食谱 贫血食谱
推荐 8 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
猪蹄茭白汤的做法
做法:1.猪蹄刮洗干净,茭白去皮切片备用;2.猪蹄放入锅内,加入清水煮沸,撇去浮沫,加入葱段、姜片、酒、精盐,转用文火焖煮酥烂,放入茭白片,再煮5分钟,加入味...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 美容养颜食谱 通乳食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
氽鲫鱼汤的做法
做法:1.先将鲫鱼鳞掉,去鳃、鳍,挖去内脏,洗净,沥干水分,两边均匀地划上一字形刀口;2.火腿和青萝卜洗净均匀切成丝;3.冬笋也切成丝;4.炒勺置旺火上,下猪...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 通乳食谱 老人食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
塘鱼菜薹的做法
做法:1.将鲤鱼去骨留鱼肉洗净沥去水,放入碗内,加精盐、鸡蛋清拌匀,加湿淀粉搅匀;2.油菜薹取菜心洗净,切成长4厘米的段;3.冬笋切薄片备用;4.炒锅放在旺火...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 江苏菜 利尿食谱 通乳食谱 青少年食谱 孕妇食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清炒塘鱼片的做法
做法:1.将鲤鱼去骨留鱼片洗净沥去水,放入碗中,加精盐、鸡蛋清搅拌后,再加干淀粉拌匀,待用;2.鸡清汤75克放碗内,加精盐、味精、湿淀粉调匀成卤汁;3.炒锅放...详细介绍
工艺 清炒 口味 咸鲜味 类别 江苏菜 通乳食谱 清热去火食谱 益智补脑食谱 老人食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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