家常菜谱大全 > 巴国腊味汤的做法
巴国腊味汤的做法

巴国腊味汤

类别 四川菜 通乳食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 美容养颜食谱
工艺 原炖 口味 咸鲜味 食用 早餐、中餐、晚餐

主料 猪蹄800克
调料 15克 味精2克 胡椒粉2克

指数 推荐指数 7 营养指数 6 难易指数 7 时间指数 5 减肥指数 0 养颜指数 7 麻辣指数 0

巴国腊味汤的做法

1.将猪蹄用水烧一下;
2.再用温水浸泡15分钟,用刀刮洗干净待用;
3.锅洗净置旺火上,掺入清水,倒进猪蹄,烧开;
4.打去浮沫,下姜、胡椒粉后移至小火炖至七成熟;
5.猪蹄捞出来改成块状;
6.再倒入锅中炖至软透,打去姜,起锅放入盛器即可。

巴国腊味汤制作提示

1.烧后的猪蹄要刮净,要用温水泡制才能洗净,否则汤色差;
2.炖制时中途不能加水,要一次性掺好,否则汤味差。
腊猪蹄制作方法:
1.将猪蹄刮洗净,并将猪蹄对破开成两块,但表皮必须连着,两块不要脱节。
2.先将盐、硝、色混合拌匀,一次擦于鲜猪蹄上,放在案上搓擦到,合卤质能很快进入蹄子内部。然后放置缸内腌制,经2天后翻缸。起缸后,用水将猪蹄清洗,再用麻绳将猪蹄的一端穿扣扎好,挂于竹竿上即可进炕。
3.将穿于竹竿上之猪蹄,连竹竿携入烘房放好,用木炭烘烤。全部烘烤时间约32小时,待皮色已黄,干硬,即可出炕。

巴国腊味汤健康提示

1. 猪蹄含有大量的胶原蛋白,胶在蛋白对维持机体组织弹性具有重要作用;
2. 同时还能美容润肤,对于皮肤的保养有积极的作用。

巴国腊味汤的食谱营养

猪蹄猪蹄 1.猪蹄中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水,从而有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤衰老;2.猪... 详细介绍 更多菜谱
推荐菜谱:黄豆肉皮冻 烟熏猪蹄 五香猪蹄 酱汁肉 卤酝蹄 卤水扎蹄 五香扒猪蹄 卤猪仔脚

巴国腊味汤的营养成分

  • 能量2098.65千卡
  • 蛋白质181.99克
  • 脂肪150.54克
  • 碳水化合物3.61克
  • 叶酸0.52微克
  • 膳食纤维0.45克
  • 胆固醇1536毫克
  • 维生素a28.4微克
  • 维生素c0.6毫克
  • 维生素e0.08毫克
  • 胡萝卜素26.7微克
  • 核黄素0.81毫克
  • 硫胺素0.41毫克
  • 烟酸12.16毫克
  • 270.09毫克
  • 271.27毫克
  • 479.41毫克
  • 973.53毫克
  • 0.16微克
  • 49.3毫克
  • 9.22毫克
  • 9.2毫克
  • 47.06微克
  • 0.75毫克
  • 0.59毫克

loading...