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通乳食谱的做法 (共382道菜) 第17页



生姜米醋炖木瓜的做法
做法:1.将生姜洗净切大片。2.将木瓜、生姜、米醋同置瓦锅内,文火炖熟。详细介绍
工艺 原炖 口味 清香味 类别 通乳食谱 美容养颜食谱 减肥瘦身食谱 丰胸食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 4 减肥 6 养颜 6 麻辣 0
草鱼豆腐的做法
做法:1.将草鱼去鳞、鳃和内脏后洗净,切成3段;雪里蕻洗净,切成小段。2.豆腐切成长约1厘米的方块;青蒜洗净后切成段。3.锅内加入猪油,烧热,把鱼、雪里蕻放入...详细介绍
工艺 红烧 口味 清香味 类别 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 学龄前儿童食谱 营养不良食谱 通乳食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
拌莴笋块的做法
做法:莴笋去叶,切除老根,刨去皮,清洗干净,切成滚刀块或薄片,放干净盘中,加入精盐腌1小时滤去盐水,放入白糖、味精、酱油和香油,拌匀即可。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 家常菜 利尿食谱 通乳食谱 消化不良食谱 防癌抗癌食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 4 养颜 0 麻辣 0
黄瓜拌虾片的做法
做法:1.对虾脱皮,放入开水锅里煮熟,捞出晾凉;黄瓜洗净,直刀切成半圆片;青蒜苗、油菜心摘洗净,直刀切成段,全部放在案板上待用。2.冷虾推切成片,再装盘调味。...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 阳痿早泄食谱 孕妇食谱 通乳食谱 高温环境作业人群食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
青椒丝瓜的做法
做法:1.丝瓜刮去粗皮,洗净,切成长5厘米、粗1厘米见方的条;青椒洗净,切成长方片。2.锅放在旺火上,放入色拉油烧至六成热,放入青椒片稍炒,放入丝瓜条炒匀,加...详细介绍
工艺 生炒 口味 清香味 类别 私家菜 痛风食谱 月经不调食谱 通乳食谱 减肥瘦身食谱
推荐 7 营养 6 难易 7 时间 8 减肥 6 养颜 6 麻辣 0
丝瓜饺的做法
做法:1.将鲜猪肉洗净绞成肉馅备用。2.用刀刮去丝瓜皮,先切片再切丝,然后切成粒放入盛器中用盐腌一下,用手稍捏,倒入清水漂清,倒入纱布袋将丝瓜粒挤干。3.放盐...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食 通乳食谱 营养不良食谱 孕妇食谱 产后调理食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
酱焖鱼的做法
做法:1.把小鲫鱼宰杀洗净,码上黄酒去腥;2.把生姜、大蒜、豆瓣酱切成碎末后拌在一起;3.炒锅上火后放菜油烧热,将小鲫鱼在锅里炸一下,捞起;4.把生姜、大蒜、...详细介绍
工艺  口味 酱香味 类别 家常菜 水肿食谱 通乳食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
麻酱莴笋尖的做法
做法:1.取莴笋的嫩尖部分,去叶和外皮,洗净,先切成6厘米长的段,再切成细长,用精盐拌匀,腌渍3小时,除掉涩味;2.芝麻放入热锅内炒熟后磨成末;3.把辣椒油、...详细介绍
工艺  口味 酱香味 类别 家常菜 利尿食谱 消化不良食谱 通乳食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 4 养颜 2 麻辣 1
大酱炖鲫鱼的做法
做法:1.将鲫鱼去鳞、鳃、内脏,洗涤干净;2.香菜、葱洗净,切段;3.分别将姜、大蒜切片备用;4.将锅置于旺火上,放入植物油,用葱段、姜片、蒜片炝锅,倒入高汤...详细介绍
工艺  口味 酱香味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 通乳食谱 补虚养身食谱 产后调理食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
家常烧鲤鱼的做法
做法:1.鲤鱼去鳞,内脏,洗净,两面剞上花刀。2.炒锅上火,加油烧热,葱、姜、蒜、花椒爆锅,加入调料调味,放入鲤鱼两面煎一下,加汤,急火烧开,慢火煨透。3.汤...详细介绍
工艺 红烧 口味 酱香味 类别 家常菜 水肿食谱 通乳食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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