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益智补脑食谱的做法 (共1280道菜) 第100页



百花酿豆腐的做法
做法:1.将豆腐切成长4厘米、宽厚各2厘米的块,中间挖成凹状;2.虾肉用刀背砸成茸;3.虾茸内加入蛋清、盐、味精、葱姜末、少量生粉,搅拌均匀至上劲;4.将豆腐...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清真菜 骨质疏松食谱 营养不良食谱 益智补脑食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
白菜豆腐卷的做法
做法:1.把豆腐捣碎;2.鸡肉、冬笋、冬菇均切成小粒,与豆腐搅拌均匀;3.并放入盐、味精、鸡蛋、胡椒粉、香油拌匀;5.将白菜叶用开水烫后沥干水分,撒少许干淀粉...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清真菜 骨质疏松食谱 营养不良食谱 清热解毒食谱 益智补脑食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
汆燕菜鸽雏的做法
做法:1.将鸽蛋煮熟后去皮;2.鸽蛋放碗内用热水泡着,待用;3.将燕窝用温水泡开,捞出放盘内,用镊子将燕毛及杂质择净;4.碗内放食碱用水化开,将溶化的碱倒盆内...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清真菜 营养不良食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 益智补脑食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
鸡浮羊肚菌的做法
做法:1.将羊肚菌清水涤洗,温水泡透;2.羊肚菌择洗干净,片成两片,放开水锅中烫透;3.胡萝卜肉刻成小花;4.鸡里脊去筋砸成泥茸,用牛奶?开;5.马蹄剁成细末...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清真菜 阳痿早泄食谱 益智补脑食谱 消化不良食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鸡皮烧羊肚菌的做法
做法:1.将羊肚菌清水洗洗,用温水泡透;2.羊肚菌择洗干净,去掉根把,片成两片,在开水中汤透;3.熟鸡皮片成片;4.冬笋片成片;5.坐勺上火,放底油烧热,投入...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清真菜 消化不良食谱 健脾开胃食谱 补阳食谱 益智补脑食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
口蘑鸽方的做法
做法:1.将口蘑用水洗一下,放入碗内;2.口蘑用开水冲泡,泡透后,原汤澄清留用;3.口蘑加入盐揉搓,用清水洗净,切成1.3厘米的方丁,放入口蘑汤内;4.将乳鸽...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清真菜 补虚养身食谱 益智补脑食谱 学龄期儿童食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清炒鸽片的做法
做法:1.将鸽脯肉剔去筋膜、洗净,片成薄片;2.鸽脯片加入牛奶、精盐、淀粉、蛋清浆好;3.冬笋、黄瓜均切片;4.将精盐、料酒、味精、鸡汤、水淀粉、直葱丝、姜汁...详细介绍
工艺 清炒 口味 咸鲜味 类别 清真菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱 益智补脑食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
双凤朝阳的做法
做法:1.将乳鸽洗净,放开水锅中氽透,挤入盆内;2.乳鸽加料酒、盐、鸡汤、葱段、姜片、蒜片、大料上锅蒸熟;3.将鸡蛋磕入平底碗内,加入蛋黄、精盐、味精、鸡汤搅...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清真菜 补虚养身食谱 小儿营养不良食谱 益智补脑食谱 学龄期儿童食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
烩全样的做法
做法:1.将脊髓、羊脑剥去皮膜;2.脊髓切3.3厘米长的段;3.羊脑、羊眼分别切成薄片;4.鱼肚、鸭肝、冬笋、冬菇均片斜片;5.鸡皮切块;6.菜花、油菜心摘好...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 益智补脑食谱 清真菜 明目食谱 补血食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
烩脊髓脑的做法
做法:1.将脊髓和羊脑剥去皮膜分别改刀;2.羊脑切片;3.脊髓切3.3厘米长的段,用开水烫透,控去水;4.坐勺上火,放入鸡汤、盐、料酒、姜汁、脊髓、羊脑烧开;...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 益智补脑食谱 清真菜 补血食谱 骨质疏松食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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