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明目食谱的做法 (共910道菜) 第75页



苍术烧羊肝的做法
做法:1.将羊肝洗净,切条。苍术去杂洗净,水沸锅氽一下,捞出洗净切段。2.将羊肝、葱、姜、盐同入锅中,注入适量羊肉汤,煮至羊肝熟烂,投入苍术烧至入味,点入味精...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 肝调养食谱 贫血食谱 明目食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
烧羊肝的做法
做法:1.先将新鲜羊肝,洗净血渍,然后撒上一些食盐,取纸润湿后,将肝包裹起来,共包2-3层。2.将包好的羊肝放入通红的牛粪火中,待纸烧至焦灰状,取出。3.除去...详细介绍
工艺 其他 口味 咸鲜味 类别 私家菜 明目食谱 补血食谱
推荐 3 营养 6 难易 3 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
滑溜羊肝丝的做法
做法:1.将羊肝选好洗净,切成细丝,加入少许精盐、鸡蛋清、淀粉浆好;青蒜地切成3厘米长的段。2.把料酒、盐,味精、牛奶、葱(切)丝、姜(剁)末、蒜(剁)末、淀...详细介绍
工艺 滑溜 口味 咸鲜味 类别 私家菜 明目食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
荸荠肝尖的做法
做法:1.把猪肝切成0.3厘米的厚片,然后将肝片与料酒、盐、鸡蛋、淀粉拌匀浆好。荸荠切成片。2.炒锅放到旺火上,放入花生油,待油达到五成热时,将猪肝下锅划开,...详细介绍
工艺 滑溜 口味 咸鲜味 类别 私家菜 肝调养食谱 明目食谱 贫血食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
卤珍肝的做法
做法:1.鸡胗剖开,撒去黄皮,洗净,剞上兰花刀纹,与鸡肝一同用精盐腌制3小时,再放清水中浸半小时后,漂清。2.炒锅上火,放入花生油,放入葱结、姜块(拍破),八...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 营养不良食谱 明目食谱 学龄期儿童食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
胡萝卜烧羊肉的做法
做法:1.将羊肉洗净,刮尽细毛,放入清水中,加葱姜略煮一下,去除血污和腥膻味,捞出放入清水中洗净,然后切成3.3厘米见方块。胡萝卜洗净,切成长3.3厘米的斜块...详细介绍
工艺 红烧 口味 咸鲜味 类别 私家菜 肝调养食谱 明目食谱 肢寒畏冷食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
枸杞子炖牛肉(二)的做法
做法:1.将牛肉切成小方块,撒上盐与胡椒粉,再撒上面粉拌和,放入已将奶油熬热的锅里,炒成茶色。2.先加入切成片的一小部分洋葱,随即倒入番茄汁,并放适量热水,加...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 壮腰健肾食谱 益智补脑食谱 明目食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
凤眼润的做法
做法:将猪肝去净筋络,切成长8厘米、宽3厘米、厚3厘米的条状,再用银润刀给每条猪肝刺一洞,使之成袋形,把冰肉改成菱形,用汾酒腌过,把蛋黄压扁,包住肥肉,粘上蛋...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 明目食谱 低温环境作业人群食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
红油茄块的做法
做法:1.将茄子去皮洗净切成滚刀块;胡萝卜,青椒分别洗净均切成象眼块。2.锅内放宽油,烧至七成热,下入茄块炸透捞出。3.锅内留底油30克,烧热,下入葱(切末)...详细介绍
工艺 干烧 口味 咸鲜味 类别 北京菜 健脾开胃食谱 明目食谱 消化不良食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 3
胡萝卜炒肉丝粉的做法
做法:1.将胡萝卜洗净,切成4厘米长均匀的细丝。将猪瘦肉洗净,切成细丝;粉丝(水发)改成段;香菜洗净,切成3厘米长的段。2.将切好的肉丝用湿淀粉15克(淀粉1...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸鲜味 类别 北京菜 明目食谱 贫血食谱 青少年食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 6 麻辣 0


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