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明目食谱的做法 (共910道菜) 第74页



熘鸭肝的做法
做法:1.先将鸭肝洗净,剔去筋和管,切成1.6毫米厚的片,放入碗内,加入精盐、料酒、淀粉,用手抓匀上浆待用。葱切段,姜切片,蒜捣成泥,莴笋切成片。2.取碗一只...详细介绍
工艺 滑溜 口味 咸鲜味 类别 私家菜 肝调养食谱 补血食谱 明目食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 2 养颜 2 麻辣 0
胡萝卜羊肝粥的做法
做法:1.将羊肝洗净切小片,把胡萝卜洗净切碎,用油锅煸炒葱(切末)末出香味后,加入胡萝卜粒煸炒一下备用。2.将大米淘洗净,加入适量清水煮粥,快熟时加入羊肝、炒...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 肝调养食谱 肝炎食谱 明目食谱 学龄期儿童食谱
推荐 8 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
羊肝粥(一)的做法
做法:1.将羊肝冲洗干净,切成薄片。粳米淘洗干净。2.取锅放入清水、粳米,煮至粥成,加入羊肝、葱、姜、精盐,然候再烧滚,撒上胡椒粉即成。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 肝调养食谱 明目食谱 补血食谱 贫血食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 5 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
黄焖参术羊肝的做法
做法:1.水烫、切条、划口:将羊肝洗净入开水中烫过,切成2.5厘米的条,用竹插在羊肝上划一个口。2.原料加工;玉兰片切成长3厘米、厚0.6厘米;冬菇切成2片,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 肝调养食谱 私家菜 肝炎食谱 明目食谱 贫血食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
当归羊肝的做法
做法:1.将当归洗净,用温水浸软,切片后装入纱布袋内。羊肝洗净备用;葱切成段,姜切成片,蒜捣成茸。2.将羊肝放入锅内,加适量水,放入药袋、葱段、姜片、料酒、盐...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 明目食谱 贫血食谱 月经不调食谱 肝调养食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
熘羊肝尖的做法
做法:1.将羊肝切成薄片,用湿淀粉10克(淀粉5克加水)拌起。2.锅里放油500克,上火加热到60℃时将肝放入划透捞出。锅里留少量油,上火加热,先把葱、蒜放稍...详细介绍
工艺 软溜 口味 咸鲜味 类别 私家菜 明目食谱 营养不良食谱 肝调养食谱 健脾开胃食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炒羊肝的做法
做法:1.将羊肝切成长5厘米、宽1.7厘米、厚1.7毫米的薄片,放在用鸡蛋、淀粉打成糊中,拌匀。2.把玉兰片切成薄片,木耳大的撕成小块,葱切成葱花、蒜切成片。...详细介绍
工艺 生炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 明目食谱 营养不良食谱 肝调养食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
锅塌羊肝的做法
做法:1.羊肝切成厚0.2厘米、长4厘米、宽3厘米的片,放入碗内加入少许食盐、味精、葱段入味;鸡蛋2个打散。2.将肝用净布沾干水分,将两面沾上少许面粉.。3....详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 肝调养食谱 贫血食谱 明目食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
酱醋羊肝的做法
做法:1.将羊肝洗净摘除筋膜,切成薄片放入碗内,撒上干生粉拌匀。2.锅置火上,倒入植物油烧至九成热时,将羊肝片倒入爆炒片刻,加酱油、醋、白糖、黄酒、葱、姜、炒...详细介绍
工艺 清炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 贫血食谱 明目食谱 耳鸣食谱 月经不调食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
酱羊肝的做法
做法:1.将羊肝先用冷水泡洗干净,拉掉苦胆,下入开水锅里氽过。2.然后另换清水,上旺火煮沸,加入调料,移到温水上煮1小时左右,捞出凉冷,切片装盘即好。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 明目食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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