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明目食谱的做法 (共910道菜) 第70页



冬菇上素的做法
做法:1.冬菇洗净,大只的斜刀切两片,小的整只用;2.草菇横割一刀;3.口磨、黄耳、榆耳都切成片;4.冬笋、胡萝卜均先刻成花形,然后再切成片;5.竹先由中间剖...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清真菜 营养不良食谱 气血双补食谱 明目食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
滑熘四宝的做法
做法:1.将鸡脯肉、鸭肝、鱼肉洗净,分别切成2.7厘米长、1.3厘米宽的马牙丁;2.鸭胗两面剞成横竖花刀;3.黄瓜切成小滚刀块;4.把鸡丁、鱼丁分别用蛋清、淀...详细介绍
工艺 滑溜 口味 咸鲜味 类别 清真菜 增肥食谱 营养不良食谱 气血双补食谱 青少年食谱 明目食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鲍鱼菜心的做法
做法:1.将鲍鱼撕去外沿刺角,冲洗一下,片成0.7厘米厚的片,码入盘内一端;2.菜心用开水烫透,冷水过凉,捋好码入盘内另一端;3.盘中倒入少许鲍鱼原汤汁;4....详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清真菜 补血食谱 滋阴食谱 明目食谱 便秘食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鲍鱼龙须菜的做法
做法:1.将鲍鱼冲洗一下片成片,码入盘内一端;2.龙须菜撕去外筋,码入盘内另一端;3.盘中加入少许鲍鱼原汤汁;4.坐勺上火,加入鸡油烧热,投入大料、葱段、姜片...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清真菜 月经不调食谱 便秘食谱 明目食谱 滋阴食谱
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
芙蓉鲍脯的做法
做法:1.将鲍鱼洗净从中间片开,分别在刀面片剞入花纹,撒上少许淀粉拌匀;2.胡萝卜切成菱形小片60片;3.胡萝卜、豌豆分别用开水焯透,冷水过凉;4.鳜鱼肉洗净...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清真菜 滋阴食谱 补血食谱 明目食谱 月经不调食谱
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
滑熘鸭肝的做法
做法:1.将鸭肝去年靠苦胆处,片成薄片;2.鸭肝清水浸泡去血水,用布搌净水,加入蛋清、淀粉浆好;3.马蹄片成片;4.把料酒、精盐、味精、葱米、姜米、牛奶、鸡汤...详细介绍
工艺 滑溜 口味 咸鲜味 类别 清真菜 明目食谱 贫血食谱 补血食谱 肝调养食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
软炸鸭肝的做法
做法:1.将鸭肝去掉靠苦胆处,洗净,切成五厘米长的条;2.鸭肝浸泡去血水,用布搌干;3.鸡蛋清放入碗内,用筷子抽打成泡沫状,加入淀粉拌匀;4.炒勺上火,倒入花...详细介绍
工艺 软炸 口味 咸鲜味 类别 清真菜 明目食谱 补血食谱 贫血食谱 肝调养食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
如意鸭肝卷的做法
做法:1.将胡萝卜去皮和黄瓜分别切成5厘米长、2厘米宽、0.5厘米厚的长方片;2.马蹄拍松切碎米;3.鸭肝片成薄片;4.鸭肝与香菇和胡萝卜分别放开水中稍烫,用...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清真菜 明目食谱 贫血食谱 补血食谱 肝调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
烩全样的做法
做法:1.将脊髓、羊脑剥去皮膜;2.脊髓切3.3厘米长的段;3.羊脑、羊眼分别切成薄片;4.鱼肚、鸭肝、冬笋、冬菇均片斜片;5.鸡皮切块;6.菜花、油菜心摘好...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 益智补脑食谱 清真菜 明目食谱 补血食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
象眼羊肝的做法
做法:1.将羊肝洗净去外筋,切成碎米;2.葱、姜分别洗净切碎米;3.羊肝加入葱米、姜米、精盐、料酒、香油、味精、鸡蛋搅拌成羊肝馅;4.将油皮平放,上面洒匀湿淀...详细介绍
工艺 包卷炸 口味 咸鲜味 类别 清真菜 明目食谱 补血食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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