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减肥瘦身食谱的做法 (共1319道菜) 第5页



凉拌番茄的做法
做法:1.将番茄洗净,用沸水烫一下,冷水中过凉,去皮。2.将去皮的番茄切片。3.将番茄片装盘,撒上白糖,拌匀即成。详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 防癌抗癌食谱 美容养颜食谱 夏季养生食谱 减肥瘦身食谱
推荐 8 营养 9 难易 8 时间 9 减肥 5 养颜 6 麻辣 0
凉拌山药丝的做法
做法:1.将山药去皮洗净,切成细丝,用凉水洗五分钟;2.将木耳洗净,切成细丝;3.将山药丝放进水锅中焯熟后捞出,再过凉,沥干水分;4.将葱、姜各切成丝,和精盐...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 脾调养食谱 肺调养食谱 肾调养食谱 减肥瘦身食谱 美容养颜食谱 私家菜
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 6 养颜 6 麻辣 0
橙汁瓜脯的做法
做法:1.冬瓜改刀成瓜脯;2.瓜脯放开水中焯熟,过凉,用白糖略腌;3.橙汁(也可用橘汁)淋在白糖腌过的冬瓜脯上浸泡,捞出,装盘即可。详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 私家菜 减肥瘦身食谱 美容养颜食谱 利尿食谱 清热解毒食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 8 养颜 8 麻辣 0
醋熘白菜的做法
做法:1.白菜柄洗净,切大片。葱洗净切段,蒜去洗净切片。2.锅中加少少许油烧热,爆香葱、蒜,放入白菜,调味,慢火煸炒。3.放入香菜,炒匀即可。详细介绍
工艺 醋溜 口味 酸甜味 类别 家常菜 美容养颜食谱 减肥瘦身食谱 健脾开胃食谱 清热解毒食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 8 养颜 8 麻辣 0
罗宋蔬菜汤的做法
做法:1.马铃薯去皮,洗净,切块;2.胡萝卜洗净,切块;3.葱头去皮,切成块;4.圆白菜切块;5.西芹洗净,切段;6.西红柿烫后去皮切大块;7.将马铃薯、胡萝...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 夏季养生食谱 美容养颜食谱 减肥瘦身食谱 便秘食谱 高血压食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 8 养颜 8 麻辣 0
番茄洋葱芹菜汁的做法
做法:1.番茄洗净,去皮、去蒂,切成小块;2.洋葱洗净,切小块;3.小黄瓜洗净,去皮,切小块;4.将番茄、洋葱、芹菜、小黄瓜投入榨汁器中榨汁,倒入杯中;5.加...详细介绍
工艺 其他 口味 果汁味 类别 减肥瘦身食谱 美容养颜食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 防暑食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 4 养颜 3 麻辣 0
番茄芹菜汁的做法
做法:1.番茄洗净去皮,切成小丁;芹菜洗净去叶,切成小段。2.将番茄、芹菜,放入榨菜汁器中榨汁,倒入杯中,加柠檬汁调味即可。详细介绍
工艺 其他 口味 果汁味 类别 动脉硬化食谱 冠心病食谱 高血压食谱 减肥瘦身食谱 美容养颜食谱
推荐 7 营养 6 难易 8 时间 8 减肥 5 养颜 4 麻辣 0
番茄葡萄汁的做法
做法:将葡萄洗净去皮、籽,甘蓝菜、番茄洗净切成小块,放入榨汁器中榨汁,加入蜂蜜调成饮料。详细介绍
工艺 其他 口味 果汁味 类别 其它 美容养颜食谱 减肥瘦身食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 9 减肥 7 养颜 7 麻辣 0
番茄橘子汁的做法
做法:1.番茄洗净,去皮,去蒂,切成均匀小块。2.橘子洗净去皮,掰成瓣。3.将番茄、橘子放入榨汁器中榨汁即可。详细介绍
工艺 其他 口味 果汁味 类别 其它 美容养颜食谱 减肥瘦身食谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱
推荐 8 营养 6 难易 10 时间 9 减肥 7 养颜 9 麻辣 0
番茄柠檬汁的做法
做法:1.番茄洗净后去皮去蒂,柠檬洗净去皮,切成小丁。2.将番茄、柠檬、放入榨汁器搅拌,将榨好的果汁倒入杯中,加盐、冰片、黑胡椒调味。详细介绍
工艺 其他 口味 果汁味 类别 其它 减肥瘦身食谱 美容养颜食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 7 养颜 8 麻辣 0


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