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老人食谱的做法 (共1719道菜) 第167页



怪味泥鳅的做法
做法:1.将泥鳅去头洗净,加入姜末、葱花、花椒粒、精盐、味精、料酒拌匀腌1小时;2.鸡蛋清、精盐、淀粉调匀成糊;3.炒锅注油烧至六成热,下入泥鳅炸变色;4.泥...详细介绍
工艺  口味 怪味 类别 私家菜 益智补脑食谱 青少年食谱 老人食谱 延缓衰老食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 3 麻辣 1
六味海参的做法
做法:1.将水发海参片成抹刀片,用沸水焯出。2.勺中加底油烧热,加入葱姜蒜末,烹料酒出香味,随即加入辣酱和牛肉末炒散,随加酱油、白糖、盐、醋、高汤和海参烧入味...详细介绍
工艺  口味 怪味 类别 山东菜 滋阴食谱 老人食谱 心调养食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 2 麻辣 3
麻酱海参的做法
做法:1.水发海参用滚开水焯过,稍凉,片成指甲抹刀片,用盐、味精稍腌入味。2.芝麻酱放碗中,徐徐加凉开水75克和盐,顺一个方向搅拌,随即加酱油10克、盐、味精...详细介绍
工艺  口味 麻酱味 类别 山东菜 滋阴食谱 老人食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 2 养颜 2 麻辣 0
洋菜芝麻酱鸡丝的做法
做法:1.洋菜洗净,切成5厘米长的小段。2.用温开水浸软后放入碗内,再放入精盐和味精拌匀。3.将洗净煮熟的鸡脯肉撕成丝放入碗内。4.洋菜段放入盘底,放鸡丝和用...详细介绍
工艺  口味 麻酱味 类别 私家菜 肺调养食谱 月经不调食谱 痛经食谱 营养不良食谱 老人食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
芝麻笋片的做法
做法:1.把莴笋去皮,洗净切成片,用开水烫至断生,捞出,用凉开水投凉,控净水待用;姜洗净去皮切成末;大蒜剥去蒜衣剁成蒜末;芝麻炒熟备用。2.把投凉的笋片放入碗...详细介绍
工艺  口味 麻酱味 类别 私家菜 清热去火食谱 利尿食谱 健脾开胃食谱 便秘食谱 老人食谱
推荐 7 营养 6 难易 7 时间 8 减肥 5 养颜 4 麻辣 2
竹香豉汁排骨的做法
做法:1.排骨要切得小点,在沸水里焯一下,洗去血沫;2.然后洗净,擦干水分;3.蒜拍碎切成小粒;4.锅烧热,倒入两勺油,油温后放入蒜小火炒至金黄,捞出蒜粒,油...详细介绍
工艺  口味 豆豉味 类别 家常菜 糖尿病食谱 老人食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
豉椒桂鱼的做法
做法:1.将桂鱼宰杀后洗净;2.再从鱼肚下刀把背脊和肉宰断,扒于盘中;3.将豆豉炒香调味起锅;4.将尖椒切颗,拌在豆豉里面之后;5.将豆豉盖在桂鱼全身,上笼蒸...详细介绍
工艺  口味 豆豉味 类别 四川菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 孕妇食谱 老人食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
豉姜泥鳅的做法
做法:1.将泥鳅洗净切成段;2.炒锅注油烧热,下入蒜茸爆香,放入水、姜片、豆豉、精盐、酱油烧开;3.放入泥鳅小火煮至汤稠肉烂即可。详细介绍
工艺  口味 豆豉味 类别 补阳食谱 私家菜 补虚养身食谱 老人食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
豆豉鸭蛋汤的做法
做法:1.把汤锅放在火上,加入猪骨汤烧开;2.下入豆豉、姜片、葱花、精盐,水沸时;3.打入鸭蛋,加入料酒,待鸭蛋熟时,加入味精,盛在汤碗内即成。详细介绍
工艺  口味 豆豉味 类别 家常菜 咳喘食谱 中风食谱 老人食谱 清热解毒食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
豉汁熬豆腐的做法
做法:1.将圆白菜切丝;2.嫩豆腐切成片;3.紫菜洗净切碎末;4.蒜、姜分别切片备用;5.将锅置于旺火上,放入植物油烧热,放入蒜片、姜片爆香,放入豆豉炒匀,再...详细介绍
工艺  口味 豆豉味 类别 家常菜 青少年食谱 老人食谱 减肥瘦身食谱 高血压食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 3 养颜 6 麻辣 0


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