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学龄期儿童食谱的做法 (共579道菜) 第11页



香辣鲫鱼的做法
做法:1.将鲫鱼洗净切成片,码味待用;2.炒锅置旺火上,烧油至七成热时,下鱼片炸成金黄色起锅;3.锅留油,下干海椒节、花椒炒香;4.倒入鱼片,烹入料酒、盐、味...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 四川菜 利尿食谱 通乳食谱 学龄期儿童食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
扣肉仔兔的做法
做法:1.将仔兔砍成6块,用姜、葱码味吃水;2.兔加盐、水豆粉、色拉油拌匀待用;3.苕粉用热水涨发好;4.锅内放油,待油温升至三成热时,下兔块滑成半生熟,捞起...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 四川菜 益智补脑食谱 健忘食谱 学龄期儿童食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
油煎毛豆腐的做法
做法:1.将每块毛豆腐分别切成3至4块;2.锅架火上,放油烧至五六成热,将切好的毛豆腐平放锅内(不可相叠);3.煎至两面黄色,表皮起皱时,加入葱末、姜末、酱油...详细介绍
工艺 红烧 口味 香辣 类别 家常菜 老人食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱 学龄期儿童食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 3
韭菜干丝的做法
做法:1.豆腐干洗净后切成长丝再切成3厘米长的段,投入沸水锅中煮熟,捞出晾凉;韭菜摘洗干净,切成3厘米长的段,放入沸水锅中焯一下,捞出晾凉;芝麻酱和香油调稀;...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 私家菜 学龄期儿童食谱 高血压食谱 动脉硬化食谱 骨质疏松食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 6 养颜 4 麻辣 0
辣豉千张的做法
做法:1.千张洗净,切成5厘米长的细丝,放入盘中,加精盐少许拌匀,再用沸水略烫,捞出,挤干水分;豆豉用刀压成泥;豆瓣酱用刀剁细;葱切成葱花;姜蒜均切成末。2....详细介绍
工艺 酱爆 口味 香辣 类别 私家菜 学龄期儿童食谱 骨质疏松食谱 动脉硬化食谱 老人食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
海蛎煎蛋的做法
做法:1.将海蛎洗净;2.鸭蛋内,加盐、鸡精、面粉,打散,直到蛋桨起泡;3.蚝拌、红薯粉、盐、胡椒粉,轻轻抓匀;4.别把海蛎都弄破了,保护好海蛎的小肚子;5....详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 家常菜 学龄期儿童食谱 健脾开胃食谱 老人食谱 不孕不育食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
凉拌黄花菜的做法
做法:1.将干黄花菜放入水中仔细清洗后,捞出;2.锅加水烧沸,下入黄花菜稍焯后,装入碗中;3.黄花菜内加入香油、盐、红油一起拌匀即可。详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 家常菜 益智补脑食谱 健忘食谱 学龄期儿童食谱 老人食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
三鲜冻豆腐的做法
做法:1.豆腐去皮,批成2.5厘米见方的块,放入冰箱中冻成冻豆腐;2.使用时将豆腐取出放入凉水中化开,入沸水锅氽过,冷水过凉后挤出水分;3.鸡肉煮熟备用;4....详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 家常菜 学龄期儿童食谱 青少年食谱 老人食谱 冬季养生食谱
推荐 6 营养 9 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 6
荸荠炒猪肝的做法
做法:1.荸荠削皮切成约0.3厘米厚的片状;猪肝切成片;青蒜切成2厘米的段。2.猪肝加蛋清与淀粉、精盐、料酒、酱油适量拌匀后,入八成热的油锅中炸约3分钟捞起,...详细介绍
工艺 炸烹 口味 微辣 类别 私家菜 明目食谱 学龄期儿童食谱 青少年食谱 贫血食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
魔芋鸡翅的做法
做法:1.将每根鸡翅宰成2节,入开水锅内氽一下待用;2.魔芋改成长五厘米,2.5厘米见方的条子,入开水锅内氽一下捞起,漂入温水中待用;3.老姜切片,葱白切成长...详细介绍
工艺  口味 微辣 类别 私家菜 补虚养身食谱 防癌抗癌食谱 老人食谱 学龄期儿童食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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