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肝调养食谱的做法 (共794道菜) 第56页



芹菇降压汤的做法
做法:1.将冬菇切丝;2.芹菜切段;3.锅内加鲜鸡汤、精盐、葱姜汁、料酒,下入冬菇丝及鸡油烧;4.至入味后,再下入芹菜段煮熟;5.放入枸杞子烧开,加味精、香油...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 特色菜 防癌抗癌食谱 高血压食谱 肝调养食谱 明目食谱
推荐 7 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
淡菜炖蛋的做法
做法:1.淡菜洗净,放置温水中浸泡,待完全发涨后,沥出,切碎末备用;大葱洗净切花。2.将切碎的淡菜摊置大盘上,覆盖,以强微波2分钟煮熟。3.蛋打成蛋液(可用纸...详细介绍
工艺 隔水炖 口味 咸鲜味 类别 滋阴食谱 肾调养食谱 月经不调食谱 肝调养食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
猪肝绿豆粥的做法
做法:1.将猪肝冲洗干净,切片,用黄酒略腌备用。2.绿豆淘洗干净,用清水浸泡1至2小时。3.陈粳米淘洗干净,放入锅中,加清水6杯和浸泡过的绿豆,先用大火煮沸,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补血食谱 肝调养食谱 水肿食谱 营养不良食谱 高温环境作业人群食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 6 减肥 6 养颜 8 麻辣 0
色拉香蛋卷的做法
做法:1.鱿鱼去内脏、污皮,洗净后备用;火腿切丁;生蛋黄、味精、生粉拌匀调和。2.将紫菜卷起,塞进鱿鱼内,再倒入咸蛋黄、豌豆及火腿丁,然后倒进蛋液,用大火蒸2...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 台湾菜 滋阴食谱 贫血食谱 明目食谱 肝调养食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
黄金玉蚌的做法
做法:1.干贝用大火蒸熟;大蚌煮熟后取肉;玉米氽过;豆苗热炒熟后取出。2.先将豆苗铺在盘中,上置干贝、玉米粒排边上。3.大蚌肉加1杯水和味精、盐、米酒煮开用生...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 台湾菜 滋阴食谱 肝调养食谱 明目食谱 清热解毒食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
酒香草虾的做法
做法:1.虾洗净,中间插上竹筷固定,可方便取食;2.米酒加枸杞、川芎、当归、黑枣、姜片各少许;3.入锅点火,再放进草虾烫熟,即可取食。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 台湾菜 气血双补食谱 活血化瘀食谱 肝调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 8 时间 6 减肥 2 养颜 3 麻辣 0
双笋鱼卷的做法
做法:1.鱼肉切薄片(5×4×0.5),约12片,以调味料(盐2克、淀粉10克、姜汁4克、白酒2克)腌10分钟。2.芦笋、煮熟的竹笋、香菇均切4公分长条;干瓢...详细介绍
工艺 包裹蒸 口味 咸鲜味 类别 私家菜 高血压食谱 健脾开胃食谱 肝调养食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
枸杞豆腐汤的做法
做法:1.枸杞子与枸杞根洗净备枸杞叶去老叶洗净;2.枸杞子与枸杞根先入清水中熬煮20分钟;3.洗净切片块之豆腐置入,约煮3分钟再放进枸杞叶;4.等滚开后,加香...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 特色菜 骨质疏松食谱 肾调养食谱 肝调养食谱 明目食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
芹菜粥的做法
做法:1.芹菜连根洗净,切成2厘米长的段,放入铝锅内;2.粳米淘净入锅,加水适量用武火烧开;3.移文火上煎熬至粳米烂成粥;4.在粥内放味精、食盐即成。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 气血双补食谱 肝调养食谱 高血压食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
口蘑乳鸽的做法
做法:1.将鸽子头放入冷水中浸几分钟至闷死;2.干拔去毛,用刀剖腹,换去内脏,用水洗净;3.剁成2厘米见方的块,再用清水漂去血水,捞出,放入大汤盘中;4.将水...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 特色菜 肝调养食谱 肾调养食谱 气血双补食谱 补阳食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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