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肝调养食谱的做法 (共794道菜) 第53页



鹿茸杞子炖鲍鱼的做法
做法:1.大鲍鱼1只去壳,去掉污秽,用水洗净。2.洗净的鲍鱼切成片状。3.鹿茸片和杞子用水漂洗。4.生姜和红枣用水洗净。5.生姜去皮,切2片。6.红枣去核。7...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补血食谱 补虚养身食谱 明目食谱 月经不调食谱 肝调养食谱 滋阴食谱
推荐 3 营养 8 难易 2 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
白背木耳瘦肉汤的做法
做法:1.白背木耳(蔓荆子)用水浸透发开,洗净。2.田七洗净后打碎。3.陈皮用水浸洗干净。4.红枣洗净,去核。5.瘦猪肉用水洗净。6.加适量水,猛火煲至水滚。...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 活血化瘀食谱 补虚养身食谱 止血调理食谱 脾调养食谱 滋阴食谱 肝调养食谱
推荐 4 营养 7 难易 3 时间 2 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
虫草杞子煲鲍鱼的做法
做法:1.新鲜鲍鱼1只,壳和肉分开,鲍鱼壳擦洗净,鲍鱼肉去污秽部分,洗净,切片。2.冬虫夏草,杞子和生姜分别洗净。3.生姜去皮,切片。4.鲍鱼壳和姜片放入煲内...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 肝调养食谱 肾调养食谱 补血食谱 明目食谱 滋阴食谱
推荐 3 营养 8 难易 3 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炒麦芽肉片汤的做法
做法:1.麦芽用锅炒至微黄。2.将蜜枣洗净。3.瘦猪肉用水洗净抹干,切片,加入腌料,腌透入味。4.将洗净的蜜枣,炒麦芽放入煲滚的水中,继续煲45分钟。5.放入...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 肝调养食谱 回乳食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
鲩鱼片蛋花汤的做法
做法:1.将鲩鱼肉(草鱼)片法净切片,用生油、盐、糖、生抽和淀粉腌好。鸡蛋搅匀,生葱切碎。2.先把姜片放盛水锅中,烧开2分钟,再放鱼片和葱,再沸即可倒入蛋液搅...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 胃炎食谱 肝调养食谱 减肥瘦身食谱 私家菜 营养不良食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
红萝卜紫菜合掌瓜汤的做法
做法:1.姜去皮切片,拍松;2.红萝卜去皮,洗净,切成粗条;3.合掌瓜(佛手瓜)去皮,洗净,切角形;4.抹干锅,烧热后放下紫菜,慢火烘于紫菜硬身,铲起晾凉;5...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 肝调养食谱 明目食谱 减肥瘦身食谱 美容养颜食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 5 养颜 3 麻辣 0
鲜菊白菜豆腐汤的做法
做法:菊花、白菜洗净,加豆腐共置大瓦煲加水煲老火至出味将药捞去,加葱花、油、盐调味,饮汤吃白菜、豆腐。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清热解毒食谱 肝调养食谱 补血食谱 减肥瘦身食谱 高血压食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 8 麻辣 0
甜椒滚潺菜汤的做法
做法:1.潺菜(木耳菜)取嫩部分,洗净摘短。2.放入开水中,加1汤匙油灼熟,捞起滴干水。3.放下青椒,与潺菜加入调味爆炒一会。4.加入素上汤,煮开即成。详细介绍
冬瓜粒鸡杂汤的做法
做法:1.冬瓜去皮,洗净后切粒。鸡杂用清水洗净,鸡肠用剪刀通开,然后用盐擦,去除黏液,再洗净切粒。2.烧热锅,加油,将鸡杂爆2分钟,然后加入适量清水,待水开后...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 减肥瘦身食谱 健脾开胃食谱 明目食谱 肝调养食谱 美容养颜食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 6 养颜 7 麻辣 0
冬瓜香菇鸡杂汤的做法
做法:1.鸡肠划开洗净,用盐、生粉、生抽拌匀,洗净,出水过冷水,切段。鸡肾切开并撕去膜,用盐擦过,再洗净切片,鸡肝切片。2.将冬瓜片,姜片置锅内,加水煲20分...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 明目食谱 健脾开胃食谱 减肥瘦身食谱 肝调养食谱 补阳食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 3 养颜 0 麻辣 0


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