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清炖菜的做法 (共188道菜) 第2页



河鳗炖豆腐的做法
做法:1.河鳗去鳃、内脏,洗净切段。豆腐切块,分别焯水。2.锅中加油,放入河鳗段略煎,加葱段、姜片爆锅,烹入料酒,加鲜汤、豆腐块炖至汤汁浓白,加精盐、味精、胡...详细介绍
工艺 清炖 口味 咸鲜味 类别 家常菜 补阳食谱 贫血食谱 结核病食谱 补血食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 7 减肥 2 养颜 2 麻辣 0
当归山药炖羊肉的做法
做法:1.羊肉切块,焯水。山药去皮,切滚刀块,焯水。2.将羊肉、当归、姜片入炖锅内,小火炖30分钟,再加山药,炖至山药熟透,最后用精盐、味精、胡椒粉调味即成。详细介绍
工艺 清炖 口味 咸鲜味 类别 家常菜 冬季养生食谱 气血双补食谱 肾调养食谱
推荐 7 营养 9 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鱼头豆腐汤的做法
做法:1.鲢鱼头洗净,去掉鳞,在近头背肉处深剞2刀,涂上豆瓣酱,抹上酱油腌渍。冬笋洗净切片蒸熟。青蒜洗净切成段。姜洗净切末。2.将豆腐切成长4厘米、厚1厘米的...详细介绍
工艺 清炖 口味 咸鲜味 类别 广东菜 高血压食谱 冠心病食谱 高脂血症食谱 肾调养食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
冬瓜火腿煲老鸭的做法
做法:1.将烤鸭剁大块,猪肉洗净切块。2.将冬瓜挖出瓜球,菜心洗净焯过。3.取沙锅,放入烤鸭、猪肉、瓜球、葱、姜、料酒及清汤,慢火炖一小时,加入精盐、味精、胡...详细介绍
工艺 清炖 口味 咸鲜味 类别 脾调养食谱 肾调养食谱 营养不良食谱 夏季养生食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
新式佛跳墙的做法
做法:1.将蟹子切块。海螺切片。2.墨鱼切片。3.火腿切块,猪蹄、鸭腿切块。4.把所有的原料放入沙锅中,加调料调好味,加盖,先用大火烧开,转用文火煨3小时以上...详细介绍
工艺 清炖 口味 咸鲜味 类别 壮腰健肾食谱 明目食谱 气血双补食谱 老人食谱 滋阴食谱
推荐 3 营养 9 难易 2 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
海带炖豆腐的做法
做法:1.先将海带用温水泡发,洗净,切成菱形片。2.豆腐切成大块,放入锅内加水煮沸,捞出晾凉,切成小方丁备用。3.炒锅上火倒油烧热,放入姜末、葱花煸香,放入豆...详细介绍
工艺 清炖 口味 咸鲜味 类别 冠心病食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 大骨节病食谱 接触电离辐射人员食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
蚕豆炖牛肉的做法
做法:1.将牛肉洗净,切成小块。2.将牛肉放入沙锅中,加水适量,煮沸,打去浮沫,加入蚕豆、精盐、料酒。3.沙锅改中火煨炖,至牛肉熟烂即可,食肉喝汤。详细介绍
工艺 清炖 口味 咸鲜味 类别 私家菜 脾调养食谱 肺调养食谱 水肿食谱
推荐 6 营养 7 难易 8 时间 5 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
枸杞蒸甲鱼的做法
做法:1.将活甲鱼宰杀,沥净血水,去头及内脏,洗净。2.将净甲鱼放入沸水中烫3分钟,捞出,刮去裙边上黑膜,以除腥味,剁去爪和尾,去背板、背壳,切块。3.甲鱼肉...详细介绍
工艺 清炖 口味 咸鲜味 类别 补气食谱 结核病食谱 肝硬化食谱 滋阴食谱
推荐 5 营养 7 难易 3 时间 3 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
平菇炖肉的做法
做法:1.将平菇洗净,切成条。2.猪肉洗净,切成条。3.猪肉与平菇一起放入沙锅内,加水适量,撒上葱花、姜丝,先用旺火烧沸,打去浮沫,再用文火炖20分钟,加入精...详细介绍
工艺 清炖 口味 咸鲜味 类别 更年期食谱 防癌抗癌食谱 滋阴食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 1 麻辣 0
猪蹄葱白炖豆腐的做法
做法:1.净猪蹄去净毛,清水洗净,用刀斩成小块,待用。2.把豆腐放入盐水中浸泡10-15分钟,用清水洗净,切成小块。3.将猪蹄置于洗净的锅中,加水约2500克...详细介绍
工艺 清炖 口味 咸鲜味 类别 特色菜 乳母食谱 美容养颜食谱
推荐 9 营养 7 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 9 麻辣 0


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