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鲫鱼蒜末
类别 补气食谱 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱 通乳食谱 补虚养身食谱
工艺 其他 口味 原本味 食用 每次3克，用党参、大枣、陈皮煎水冲服。每日1剂，常食。
鲫鱼蒜末的做法
将鲫鱼洗净，大蒜去皮切细，填入鱼腹，纸包泥封，烧存性，研成细末。
鲫鱼蒜末健康提示
补气健脾。适用于食管癌。
鲫鱼蒜末的食谱营养
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鲫鱼蒜末的食物相克
陈皮 陈皮不宜与半夏、南星同用；不宜与温热香燥药同用。
党参 不宜与藜芦同用。
鲫鱼 鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉，以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前后忌喝茶。
鲫鱼蒜末的营养成分
- 能量462.08千卡
- 蛋白质75.05克
- 脂肪6.63克
- 碳水化合物28.12克
- 叶酸97.67微克
- 膳食纤维2.41克
- 胆固醇84毫克
- 维生素a6.78微克
- 维生素b60.4毫克
- 维生素c5.32毫克
- 维生素e2.3毫克
- 胡萝卜素40.48微克
- 核黄素0.31毫克
- 硫胺素0.34毫克
- 烟酸10.04毫克
- 钙346.82毫克
- 磷696.7毫克
- 钾1374.56毫克
- 钠176.48毫克
- 镁184.88毫克
- 铁6.59毫克
- 锌2.68毫克
- 硒93.75微克
- 铜0.23毫克
- 锰0.23毫克
