山药的做法 (共522道菜) 第30页



冰糖枸杞炖山药的做法
做法:1.将山药去皮洗净,切成段,用沸水烫一下,捞出备用;淀粉加水调成芡汁备用。2.锅内加适量清水、冰糖、蜂蜜烧开,放入山药段、枸杞子、用慢火炖熟烂。3.将山...详细介绍
工艺 原炖 口味 甜味 类别 肺调养食谱 脾调养食谱 肝调养食谱 肾调养食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
双色薯泥的做法
做法:1.将两种地瓜分别洗净去皮,切薄片后用电饭锅蒸熟。2.趁热捣成泥状,放入塑料袋中,放凉后冷藏保存。3.食用前取出,用冰淇淋勺各取适当分量食用即可。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 甜品/点心 糖尿病食谱 肾炎食谱 健脾开胃食谱 肠炎食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
山药松花蜜汁的做法
做法:1.山药削去外皮,切成小块;2.加水和15克甜醋倒入榨汁机里搅拌成汁;3.滤出榨好的山药汁加适量盐调味;4.再放入蜂蜜和剩下的甜醋搅拌匀;5.盛入碗中,...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 美容养颜食谱 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 乌发食谱 便秘食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
紫山药乳酪蛋糕的做法
做法:1.将消化饼干装入塑胶袋中捣碎;2.奶油放入钢盆中以隔水加热的方式溶化成液态;3.杏仁角烤熟备用;4.取一玻璃盆,倒入消化饼干、糖粉(10克)、杏仁角、...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 甜品/点心 快餐/主食 增肥食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蒸山药腐皮卷的做法
做法:1.山药洗净,上屉蒸烂;2.取出后剥皮,碾成细泥;3.放入碗内,加入酱油、精盐、绍酒(黄酒)、白糖、味精、五香粉、清汤50克搅拌均匀;4.豆腐皮(油皮)...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 骨质疏松食谱 延缓衰老食谱 动脉硬化食谱 减肥瘦身食谱 家常菜
推荐 6 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 6 养颜 0 麻辣 0
山药羊奶羹的做法
做法:1.山药洗净,去皮,在锅中炒至微黄;2.山药轧碎为细末;3.坐锅点火,倒入鲜减退,用中火烧煮,待沸;4.沸时加入山药末拌匀,最后用蜂蜜调好味,即可盛起食...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 冬季养生食谱 延缓衰老食谱 肾调养食谱 补虚养身食谱 补血食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
黑芝麻山药羹的做法
做法:1.将黑芝麻去杂质,洗净;2.黑芝麻放锅内用小火炒香,研成细粉;3.山药放入干锅中烘干,打成细粉;4.黑芝麻与黑芝麻粉混匀备用;5.锅内加入适量冷水,置...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 肝调养食谱 肾调养食谱 乌发食谱 明目食谱 秋季养生食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
山药红枣羹的做法
做法:1.山药洗净去皮,切成小丁;2.红枣去核,洗净备用;3.锅中加入约1000毫升冷水,加入山药丁、红枣、松仁和瓜子仁,用中小火熬煮至熟;4.淀粉加入适量冷...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 春季养生食谱 快餐/主食 肾炎食谱 老人食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 1 麻辣 0
山药葡萄粥的做法
做法:1.山药洗净,去皮,切成小片;2.莲子洗净,用冷水泡开,除去莲心;3.葡萄干除去杂质;4.粳米洗净泡好,放入锅中,加入约1000毫升冷水,用旺火煮沸;5...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 秋季养生食谱 快餐/主食
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
珠玉二宝粥的做法
做法:1.将山药洗净煮熟,去除外皮,切成丁;2.薏仁淘洗干净,用冷水浸泡2小时,捞出,沥干水分;3.取锅加入冷水、薏仁是,先用旺火煮沸;4.然后改用小火熬煮至...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 快餐/主食 秋季养生食谱 营养不良食谱 肾炎食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 0


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