家常菜谱大全 > 养颜指数8的菜

养颜指数8的菜 (共333道菜) 第13页



银耳鸽蛋粥的做法
做法:1.将银耳水发摘去根蒂,冲洗干净,撕成小朵;2.碗内,加入少许冷水,上笼蒸透取出;3.鸽蛋打入碗内,放入温水锅中煮成糖心蛋捞出;4.核桃仁用温水浸泡,撕...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食 夏季养生食谱 美容养颜食谱 清热去火食谱 肝炎食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 8 麻辣 0
木耳红枣粥的做法
做法:1.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。2.黑木耳放冷水中泡发,择去蒂,除去杂质,撕成瓣状。3.红枣洗净,去核,备用。4.锅中加入约1000...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 美容养颜食谱 春季养生食谱 产后调理食谱 气血双补食谱 高血压食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 2 养颜 8 麻辣 0
熟地首乌瘦肉汤的做法
做法:1.熟地黄、何首乌洗净;2.瘦肉洗净,切块;3.把材料放锅内,加适量水,猛火煲到滚;4.用慢火煲2小时,调味供用。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 滋阴食谱 补血食谱 美容养颜食谱 脾调养食谱 月经不调食谱
推荐 5 营养 7 难易 7 时间 2 减肥 0 养颜 8 麻辣 0
百合蜜枣猪蹄汤的做法
做法:1.百合、蜜枣、陈皮和猪蹄肉分别洗净。2.加适量水,猛火煲至水滚。3.加入全部材料,用中火煲2小时。4.加入细盐调味,即可饮用。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 美容养颜食谱 肺调养食谱 理气调理食谱 咳喘食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 2 减肥 0 养颜 8 麻辣 0
多味茄子泥的做法
做法:1.将茄子、土豆洗净后,上屉蒸烂;土豆去皮,切成骰子丁;茄子去皮,搅成糊状,把茄泥堆放在盘中,将土豆丁撒在茄泥上;芝麻炒熟备用。2.泡青红椒、黄瓜、大葱...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 延缓衰老食谱 防癌抗癌食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 6 养颜 8 麻辣 4
香菇鸡蓉羹的做法
做法:1.将鸡肉切成粒状,香菇用浸软后切片。2.先放1罐玉米汤开水煮滚,约10分钟后放鸡肉和香菇,再煮约5分钟,加入香油、盐调味便可饮用。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 孕妇食谱 美容养颜食谱 健脾开胃食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 8 麻辣 0
薯泥菜卷的做法
做法:1.圆白菜洗净,用热水烫软,切去蒂头较硬的菜梗。2.香菇泡软去蒂,切碎;胡萝卜去皮洗净,也切碎。3.马铃薯去皮洗净,切片,放入蒸笼中熟,趁热磨碎加入调味...详细介绍
工艺 包裹蒸 口味 清香味 类别 私家菜 美容养颜食谱 减肥瘦身食谱 高脂血症食谱 便秘食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 8 养颜 8 麻辣 0
黄瓜紫菜汤的做法
做法:1.紫菜浸泡至发涨,淘洗干净,切成细丝;黄瓜洗净切片;生姜切片;小葱切细末。2.汤锅内加入适量清水烧沸,然后加入胡椒粉、姜片、紫菜,水再烧开后,加黄瓜片...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 特色菜 清热解毒食谱 利尿食谱 减肥瘦身食谱 美容养颜食谱 孕中期食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 8 养颜 8 麻辣 0
姜韭牛奶汁的做法
做法:将鲜韭菜、生姜捣碎,绞取液汁加入鲜牛奶中,加热煮沸即可。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 小儿营养不良食谱 学龄前儿童食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 8 麻辣 0
鲫鱼赤小豆汤的做法
做法:1.将冬瓜洗净切片;鲤鱼洗净备用。2.将赤小豆洗净后放于锅内先煮,至七成熟时,放入冬瓜和洗净的鲫鱼,加水适量,煮至豆酥鱼熟即可。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 孕妇食谱 补血食谱 脾调养食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 8 麻辣 0


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