家常菜谱大全 > 养颜指数4的菜

养颜指数4的菜 (共914道菜) 第25页



叫花羊肝的做法
做法:1.将羊肝洗净切成柳叶片,加豆瓣茸、料酒、胡椒粉、精盐、白糖、味精、陈醋拌匀入味;2.干辣椒切段,姜蒜切细末;3.香菜择洗干净切段;4.花生仁去皮;5....详细介绍
工艺  口味 咸甜味 类别 私家菜 肝调养食谱 明目食谱 贫血食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 4 麻辣 3
香酥茄子的做法
做法:1.将嫩茄子去皮,剞成透笼形的花纹;2.猪瘦肉剁长米状;3.葱、姜、蒜切丝,香菜洗净切段;4.勺内放豆油,油热把茄子放入勺内炸成褐红色倒在漏勺内,控去余...详细介绍
工艺 干烧 口味 咸甜味 类别 东北菜 健脾开胃食谱 贫血食谱 消化不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
花菇石鸡的做法
做法:1.姜洗净,切成碎末,用纱布过出姜水,放入锅内烧开,用小漏勺捞出姜茸,即成姜汁;2.取田鸡(石鸡)腿入开水锅中略烫捞出洗净沥干,用姜汁、精盐、甜酒、味精...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸甜味 类别 皖南菜 防癌抗癌食谱 补虚养身食谱 延缓衰老食谱 骨质疏松食谱 补气食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
鲜奶鸡肝米的做法
做法:1.将鸡蛋清打匀,加牛奶250克、味精和少许湿淀粉拌和,倒入二成熟的猪油锅内,用勺推动,直至牛奶、蛋清结片浮起,倒入笊篱中沥油。2.鸡肝洗净,切成米粒大...详细介绍
工艺 滑溜 口味 奶汤咸鲜 类别 私家菜 营养不良食谱 明目食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
珍珠三鲜汤的做法
做法:1.用少量淀粉加牛奶调成白汁,鸡肉剁成肉泥,然后将白汁、鸡肉泥、蛋清混合调匀待用。2.西红柿洗净、去籽,切成小丁。3.锅里放肉汤烧开,加入豌豆、西红柿丁...详细介绍
工艺  口味 奶汤咸鲜 类别 私家菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 孕晚期食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
陈煮鱼的做法
做法:1.将鱼去鳞挖鳃,从鱼腹外边顺长开3厘米左右长的口,取出内脏,注意取内脏时不要碰破鱼胆(以防胆汁沾在鱼肉上,使鱼肉变苦),洗净备用;2.将初步加工好的鲤...详细介绍
工艺  口味 奶汤咸鲜 类别 河南菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 利尿食谱 水肿食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
龙戏珠的做法
做法:1.葱洗净,切段;2.姜洗净,切片;3.将活鲫鱼(龙池鲫鱼)去鳞、去鳃、去内脏,洗净沥干;4.将虾仁、生肥膘分别洗净、沥干;5.蛋清放碗内调散;6.将虾...详细介绍
工艺  口味 奶汤咸鲜 类别 金陵菜 私家菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 8 难易 3 时间 5 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
干贝炒鲜奶的做法
做法:1.豌豆苗掐根留嫩叶,择洗干净;2.葱、姜分别洗净,葱切段,姜切片,均拍松;3.将干贝剥去老筋冲洗干净;4.洗净的干贝放入蒸碗中,加入料酒5克、葱、姜(...详细介绍
工艺  口味 奶汤咸鲜 类别 金陵菜 脾调养食谱 补气食谱 营养不良食谱 滋阴食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
炒烂糊白菜的做法
做法:1.白菜洗净,顺丝切成寸丝。葱姜切末。2.锅上火放入猪油、香油二合油烧热,放入葱姜末煸出香味,放入白菜丝煸炒至熟,放盐、酱油、味精、胡椒粉、料酒等调料,...详细介绍
工艺  口味 本味咸鲜 类别 私家菜 痛风食谱 防癌抗癌食谱 延缓衰老食谱 便秘食谱 痔疮食谱
推荐 7 营养 6 难易 8 时间 7 减肥 6 养颜 4 麻辣 0
生煸青椒的做法
做法:1.将青椒放水中洗净后,除去蒂和籽,再切成1.5厘米见方的小块。2.将炒锅用中火加热,放入油烧至七成热时,随即倒入青椒块,煸炒数下,逐一加入精盐、糖、味...详细介绍
工艺 清炒 口味 本味咸鲜 类别 私家菜 健脾开胃食谱 消化不良食谱 减肥瘦身食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 6 养颜 4 麻辣 6


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