家常菜谱大全 > 养颜指数4的菜

养颜指数4的菜 (共914道菜) 第24页



虎皮凤爪煲的做法
做法:1.将凤爪焯水沥干,倒入老抽拌匀,让凤爪都上色。锅上火,加油至六七成热,将凤爪放入炸3分钟左右,待其皮起皱取出,浸入冷水中2小时,待其回软。2.锅中留油...详细介绍
工艺  口味 甜咸味 类别 上海菜 美容养颜食谱 消化不良食谱 健脾开胃食谱 私家菜
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 4 麻辣 5
豆芽牛肉粥的做法
做法:1.粳米洗净,用冷水浸泡好,放入锅中;2.锅内加入约1000毫升冷水,用旺火烧沸,改用小火慢慢熬煮;3.香菜洗净切粒;4.葱、香菜、姜洗净分别切末、片备...详细介绍
工艺  口味 甜咸味 类别 快餐/主食 冬季养生食谱 营养不良食谱 幼儿食谱 老人食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
甜杏仁羹的做法
做法:1.平菇、黑木耳洗净,分别撕成瓣;2.甜杏仁用冷水浸泡,剥皮,捣碎磨细;3.将杏仁浆盛入纱布袋,挤压出浓汁;4.杏仁汁加水烧沸,熄火,放入淀粉拌匀,盛入...详细介绍
工艺  口味 甜咸味 类别 冬季养生食谱 咳喘食谱 肺调养食谱 便秘食谱 祛痰食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
桂圆鸡丁紫米粥的做法
做法:1.桂圆剥皮洗净;2.鸡胸肉洗净后切丁;3.紫糯米洗净后用水浸泡2小时;4.锅置火上,放入鸡汤与紫糯米,大火煮开后转小火;5.放入桂圆后,用小火熬煮30...详细介绍
工艺  口味 甜咸味 类别 快餐/主食 补虚养身食谱 气血双补食谱 消化不良食谱
推荐 6 营养 8 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
炒鹌鹑的做法
做法:1.将净鹌鹑剁成3厘米长、1.5厘米宽的块,用少许料酒、酱油、味精腌渍片刻;玉兰片、油菜分别洗净切成片;香菇洗净一切两半;葱、姜切成小块。2.勺内放入油...详细介绍
工艺  口味 咸甜味 类别 山东菜 补虚养身食谱 老人食谱 孕妇食谱 孕晚期食谱
推荐 7 营养 9 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 2
肉焖豌豆的做法
做法:1.将去皮肥瘦猪肉洗净切成豌豆大小的块;2.将新鲜豌豆,用清水淘过,沥干水;3.炒锅置旺火上,放入猪油加热,下猪肉粒炒散,即倒入豌豆与肉粒合炒,然后,掺...详细介绍
工艺  口味 咸甜味 类别 四川菜 贫血食谱 滋阴食谱 便秘食谱 青少年食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
煎皱肉的做法
做法:1.将猪里脊肉片成0.3厘米厚的大片,剞十字花刀,然后改成象眼块,用鸡蛋清、精盐、湿淀粉腌渍入味;2.花椒放热油锅内炸出花椒油备用;3.葱、姜、玉兰片均...详细介绍
工艺  口味 咸甜味 类别 四川菜 滋阴食谱 贫血食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
蒸四喜肉的做法
做法:1.将五花肉洗净,切成4大方块,投入沸水锅里焯透,去掉血污,捞出再用水冲洗;2.油菜心洗净,切条;3.葱切段、姜切片备用;4.将锅置于旺火上,放入花生油...详细介绍
工艺  口味 咸甜味 类别 家常菜 贫血食谱 滋阴食谱 健脾开胃食谱 消化不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
金陵丸子汤的做法
做法:1.将肥瘦猪肉洗净,剁成米粒状;2.葱切花,姜切末;3.小海米(虾米)搓碎,与肉一起装入碗内,磕入鸡蛋,加精盐、味精、葱花、姜末、清水少许,用筷子搅匀,...详细介绍
工艺  口味 咸甜味 类别 家常菜 贫血食谱 低温环境作业人群食谱 学龄期儿童食谱 滋阴食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
蒸火腿块的做法
做法:1.将修齐的火腿切成长2.6厘米、宽1.9厘米、厚0.7厘米的26个长方块(每块带一成肥膘);2.装盘时,下层5块对排,3块放在中间,中层4块骑缝对排,...详细介绍
工艺  口味 咸甜味 类别 浙江菜 健脾开胃食谱 肾调养食谱 气血双补食谱 消化不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 0


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