家常菜谱大全 > 养颜指数4的菜
养颜指数4的菜 (共914道菜) 第21页
做法:1.活蛤蜊洗净泥沙,沸水煮开口,剥出蛤仁,用原汤洗净;菠菜洗净,用开水烫熟,过凉切成2厘米的段;大蒜去皮洗净捣成蒜泥备用;姜切末。2.菠菜加盐、味精、醋...详细介绍 | |
做法:1.苋菜洗干净,蒜头切成薄片。2.把色拉油及盐倒入锅中加热,加上6杯水,待煮沸后放入苋菜及蒜头煮2-3分钟,用胡椒、味精调味后即可饮用。详细介绍 | |
做法:1.将羊肉和豆腐分别切成块;2.蒜、葱、姜均切成末待用;3.锅置火上,放油烧热,投入花椒和羊肉块炒至变色;4.加入少许鲜汤、葱末、姜末、蒜末、料酒和精盐...详细介绍 | |
做法:1.鸭煮熟切开,去骨后放入蒸锅,大火蒸20分钟,待凉切薄片;2.蒜苗(青蒜)和红辣椒分别洗净,切斜段备用;3.鸭肉切片放入碗中,加白糖、江米酒调拌匀,再...详细介绍 | |
做法:1.猪后腿肉择洗干净;2.大蒜捣细成泥待用;3.坐锅点火倒水,水开后投入猪后腿肉,煮至发白捞出,晾凉;4.将肉横切成6.5厘米长的薄片;5.锅再点火倒水...详细介绍 | |
做法:1.将蒜苗(青蒜)洗净切成1.5厘米长的段;2.坐锅点火放油烧热,放入姜末炸出香味,下入整块豆腐炒碎,再放入适量盐、少许花椒水及蒜苗,炒至八九成熟即可(...详细介绍 | |
做法:1.将黑鱼宰杀,去鳞、内脏及鳃洗净,用淀粉拍匀;2.炒锅注油烧至四成热,下入黑鱼略煎捞出控油;3.待油烧热,下入蒜瓣略煸炒捞出;4.锅内添水,放入黄酒、...详细介绍 | |
做法:1.将核桃仁用开水泡一下,撕去皮;2.香菇(选用朵大色黄)洗去泥沙,去柄发胀;3.冬菇、核桃仁下锅,加清水、胡椒粉、五香粉、花椒粉、味精、白酱油、盐适量...详细介绍 | |
做法:1.将扁豆掐去两头,撕去筋,洗净后从扁豆中间切一刀成两段,投入开水锅中焯透,捞出晾凉,控净水,放入盘中,加精盐、味精拌匀。2.锅架火上,放油烧至七八成热...详细介绍 | |
做法:1.将姜去皮洗净,切成末备用;2.蒜苔切去老根、尖,洗净,斜切成段;3.猪舌洗净,切成粗丝,装在碗里,加蛋清、淀粉抓匀浆好;4.炒锅里加适量油,烧至五成...详细介绍 |