家常菜谱大全 > 养颜指数4的菜

养颜指数4的菜 (共914道菜) 第15页



渡羊脑的做法
做法:1.将玉兰片切成3厘米长,1.5厘米宽的薄片;香菇大片改刀;油菜去根去叶,切成长片;将笋片、香菇用开水焯一下。2.将羊脑去血线,洗净杂质,用开水煮透控出...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 私家菜 益智补脑食谱 学龄期儿童食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
小米面发糕的做法
做法:1.将红小豆淘洗干净,煮熟。2.将面粉放入盆内,加入鲜酵母、适量温水,和成稀面糊,静置发酵,待面发起后,加入小米面,和成软面团。3.将蒸锅内倒水,烧沸后...详细介绍
工艺 粉蒸 口味 原本味 类别 甜品/点心 滋阴食谱 消化不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
肚丝拉皮的做法
做法:1.先将猪肚去除肥油,放入开水中去除腥味,并刮去白膜,煮熟,晾凉切成丝,再用开水焯一下,捞出晾凉沥水;粉皮切成2厘米宽的长条;黄瓜洗净切成丝。2.粉皮放...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 私家菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 补气食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 5
番茄西柚汁的做法
做法:1.西柚去皮,番茄洗净去皮,均切成小块,放入榨汁器中榨汁。2.将汁倒入杯中,加冰片、薄荷叶即可饮用。详细介绍
工艺 其他 口味 果汁味 类别 糖尿病食谱
推荐 7 营养 3 难易 9 时间 8 减肥 6 养颜 4 麻辣 0
番茄芹菜汁的做法
做法:1.番茄洗净去皮,切成小丁;芹菜洗净去叶,切成小段。2.将番茄、芹菜,放入榨菜汁器中榨汁,倒入杯中,加柠檬汁调味即可。详细介绍
工艺 其他 口味 果汁味 类别 动脉硬化食谱 冠心病食谱 高血压食谱 减肥瘦身食谱 美容养颜食谱
推荐 7 营养 6 难易 8 时间 8 减肥 5 养颜 4 麻辣 0
山药大枣粥的做法
做法:1.山药切碎;2.将枣浸泡去核,洗干净;3.糯米浸泡20分钟;4.糯米用旺火煮开,再用文火熬十五分钟;5.八成熟的时候放入红枣,然后再将山药粉放入锅中;...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 冬季养生食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱 老人食谱 延缓衰老食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 3 养颜 4 麻辣 0
参莲蒸蛋的做法
做法:1.人参烘干研制成粉末;2.莲子去皮去心,蒸熟或烘干压成细粒;3.人参、莲肉放在蒸碗内,加冰糖、鸡蛋和素汤适量搅匀,入笼蒸熟。详细介绍
工艺 粉蒸 口味 酸甜味 类别 私家菜
推荐 6 营养 4 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
银耳椰子猪腱瘦鸽汤的做法
做法:1.鸽肉洗净;2.银耳浸至发大,洗净;3.银耳放入开水中煮5分钟,过冷水,滴干;4.椰子肉、枸杞洗净;5.把水烧开,放下鸽肉、猪腱,开水中煮5分钟,取起...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 明目食谱 高血压食谱 便秘食谱
推荐 6 营养 8 难易 7 时间 2 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
白玉红油豆腐的做法
做法:1.将豆腐切成小方丁,焯水后捞出,用冷水漂凉待用;2.水发香菇去根改刀切成小丁;3.蘑菇洗净改刀小丁;4.淀粉加水调成湿淀粉;5.炒锅中倒入少量油,烧热...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 家常菜 营养不良食谱 防癌抗癌食谱 老人食谱 高血压食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 4 养颜 4 麻辣 0
番茄鸡蛋汤的做法
做法:1.番茄切块;2.鸡蛋磕入碗搅匀;3.淀粉加水调开;4.蒜瓣切片;5.炒菜锅放少量的油,然后放蒜片;6.待出香味,放番茄翻炒到皮软出汁,放适量的水、鸡精...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 家常菜 学生膳食 青少年食谱 学龄期儿童食谱 单身食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 4 麻辣 0


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