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滋阴食谱的做法 (共2447道菜) 第68页



石膏粥的做法
做法:1.粳米淘净。石膏捣碎。2.将石膏放入沙锅内,用中火煮15分钟,去渣留汁。3.粳米、石膏汁放入沙锅内,用武火烧沸后,转用文火煮至米烂成粥。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 清热解毒食谱 滋阴食谱
推荐 5 营养 5 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
杜仲枸杞炒腰花的做法
做法:1.猪腰洗净,切开,片净腰臊,剞切成麦穗花刀,切成长5厘米、宽2厘米的条块,加酱油腌入味,用湿淀粉30克(淀粉20克加水)抓匀;冬笋切成4厘米长、2厘米...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 肝调养食谱 壮腰健肾食谱 滋阴食谱 补血食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
知母龙骨炖鸡的做法
做法:将母鸡拔毛,去内脏洗净,取知母、龙骨放入鸡腹腔内,文火炖至熟烂即可。详细介绍
工艺 原炖 口味 原本味 类别 滋阴食谱 清热去火食谱 阳痿早泄食谱 肾调养食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
大米楱仁粥的做法
做法:将楱子仁捣碎,与枸杞子同煎取汁,后入米煮为粥。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 明目食谱 肝调养食谱 滋阴食谱
推荐 6 营养 7 难易 8 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
石斛药生米的做法
做法:1.鲜石斛用清水洗净,淘去泥沙,切成约1厘米长的节子。花生米拣去霉烂颗粒,用水洗净,沥干水分待用。2.锅内注入适量清水,放入盐、八角、沙姜、石斛,待盐溶...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 滋阴食谱 便秘食谱 清热去火食谱
推荐 5 营养 6 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
熟地粥的做法
做法:1.将熟地黄片用纱布包扎,加水500毫升,放入沙锅内浸泡片刻煮沸数次。2.待药汁呈棕黄色,药香扑鼻,渐转为文火,放入粳米及陈皮末烹煮。3.待米仁开花,呈...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 耳鸣食谱 滋阴食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱 补血食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
珠玉二宝粥的做法
做法:1.将山药、薏米捣成粗渣,煮至烂熟。2.将柿霜饼切碎,调入溶化。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 滋阴食谱
推荐 4 营养 5 难易 7 时间 7 减肥 3 养颜 3 麻辣 0
糯米粥的做法
做法:1.将生地黄、玄参、旱莲草、女贞子、巴戟天、麦门冬水煎,去渣取汁。2.加水适量,再放入糯米、黑豆、黑芝麻、花生仁,武火煮沸后改文火熬至豆烂米熟成粥,加入...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 滋阴食谱 清热解毒食谱 补虚养身食谱 耳鸣食谱 肾调养食谱
推荐 5 营养 7 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
红杞蒸鸡的做法
做法:1.鸡宰杀后净毛桩,剖腹去内脏,去爪,冲洗干净。枸杞子洗净,姜切成大片,葱剖开,切成寸节待用。2.将鸡用沸水焯透,捞在凉水内冲洗干净,沥净水分,再把枸杞...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 滋阴食谱 壮腰健肾食谱 补阳食谱 耳鸣食谱 明目食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
红杞海参鹌鹑蛋的做法
做法:1.枸杞子择洗干净待用。2.海参放在盆内,用凉水、浸泡涨后,将内壁膜抠去干净,用普通汤焯两遍,冲洗干净,用刀尖在腹壁切成菱形花刀,注意不要切透。姜、葱洗...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 滋阴食谱 补虚养身食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱 气血双补食谱
推荐 5 营养 9 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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