滋阴食谱的做法 (共2447道菜) 第65页
 | 做法：1.将鲜益母草、鲜生地黄、鲜莲藕分别取汁。2.将粳米煮粥，待熟时，加入上述诸药汁及蜂蜜，煮成稀粥即成。详细介绍 |
| 做法：1.将牛肉去筋，切片；生姜切片。2.牛肉与生姜、米酒一起放入沙锅内，加水适量，用文火煮30分钟。3.加入阿胶及盐、味精，溶解即可。详细介绍 |
| 做法：先将苏子、火麻仁捣烂，加水研磨，滤取汁，与粳米同煮成粥。详细介绍 |
| 做法：1.将鸡宰杀后，除去毛桩、内脏，洗净。草果、赤豆洗净。2.草果、赤豆、鸡放入沙锅内，加清水（适量）、葱（切末）、姜（切末）、味精盐，用武火烧沸后，转用文...详细介绍 |
| 做法：用鲜旱莲草、红枣加清水两碗煎至一碗。详细介绍 |
| 做法：将墨鱼骨、陈皮、瘦猪肉、白米共煮粥。详细介绍 |
| 做法：取地骨皮、桑白皮、麦冬放入沙锅浸泡20分钟，煎20分钟，去渣取汁，面粉调成糊共煮为稀粥。详细介绍 |
| 做法：1.先将玉竹洗净，去掉根须，切碎煎取浓汁后去渣。2.锅内加水、玉竹汁、粳米煮为稀粥，粥成后放入冰糖，稍煮3-5分钟即成。详细介绍 |
| 做法：1.将鳝鱼烫死，去头、骨、内脏，洗净，切丝；党参、当归装入纱布袋，封口待用；火腿、姜切丝，葱切段。2.把鳝鱼、党参、当归、火腿放入锅内，加水适量，煎煮1...详细介绍 |
| 做法：将甲鱼宰杀，破肚取肠洗净后，置入沙锅内，加水，放入麦冬、山楂、生姜（切片）、胡椒，用文火炖煮，内熟烂再放盐、味精即成。用法：每周服用1次。详细介绍 |
