利尿食谱的做法 (共1174道菜) 第91页
做法:1.把黄花菜洗净切成4厘米长的段;2.青蒜苗切成3.5厘米长的段;3.锅放火上,倒入油,油热放肉丝炒变色;4.放葱姜丝炒两下,接着放酱油、精盐、味精、黄...详细介绍 | |
做法:1.把荸荠洗净去皮,切成薄片;2.加盐腌30分钟,控净水分;3.把腌好的荸荠放入盘内,加入味精、糖、麻油拌匀即可食用。详细介绍 | |
做法:1.云豆去掉筋线洗净,切成5厘米长的段;2.云豆入沸水锅焯透捞出,投凉沥水;3.银耳洗净去根,切成小朵;4.银耳也焯一汆水捞出,投凉沥水;5.将云豆银耳...详细介绍 | |
做法:1.将金针菜洗净沥干水;2.西兰花洗净切成朵;3.勺内加油25克烧热,放姜丝炝锅,下金针菜煸炒;4.加精盐、味精、白糖各2克及花椒水炒匀;5.勾芡、淋香...详细介绍 | |
做法:1.芦笋滗去浸汁,切成5厘米长段;2.油菜洗净,除去叶片,只留5厘米长的菜心,对切成半,用热水烫熟;3.香菇泡发,去蒂;4.将芦笋、油菜、香菇整齐地排在...详细介绍 | |
做法:1.鸡肉、牛肉、胡萝卜,分别切成5厘米长的细丝;2.西芹切段,剥开去粗筋;3.香菇泡软去蒂,切丝;4.姜切丝;5.葱切成小段;6.蒜头也切成薄片;7.鸡...详细介绍 | |
做法:1.荠菜去跟与老叶,洗净切成小段;2.竹笋去壳洗净,切成滚刀块,备用;3.热锅加油,倒入竹笋,翻炒数下,起锅沥干;4.热锅留油5克,再将竹笋放入;5.加...详细介绍 | |
做法:1.冬笋去壳,放开水中煮30分钟,捞出冲泡冷水,冷却后取出,先切成1/2厘米厚的片,再于每片中段起直切成相连的薄片;2.豆苗摘取嫩心;3.炒锅中倒入5克...详细介绍 | |
做法:1.鸡肉剁碎,加盐2克、味精3克、生粉5克拌匀,冬瓜去皮切片,用大火蒸约40分钟,蒸烂取出,放果汁机中打成糊状;青豆仁煮熟;鸡蛋白打匀至起泡凝结。2.将...详细介绍 | |
做法:1.将罐中的玉米粒沥干水分;2.蛋去皮打散,并与太白粉水(8克)、盐(2克)拌匀;3.洋火腿切与葱均切成丁;4.先将鸡蛋用30克油炒到凝固时盛出;5.再...详细介绍 |