利尿食谱的做法 (共1174道菜) 第44页
做法:1.冬瓜(连皮)去瓤及子,切块;茯苓、陈皮、通草、蛏肉洗净。2.把蛏肉、冬瓜、茯苓、通草、陈皮放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲2小时,加盐、味精...详细介绍 | |
做法:1.荸荠去皮后剁碎(放在绞肉机中绞碎),沥干(留少许水分,以免生涩);芝麻放热锅中用小火炒约5分钟呈金黄色,盛于盘中.2.荸荠加面粉、盐、味精、胡椒粉一...详细介绍 | |
做法:1.薏仁洗净,放在清水中浸泡一小时捞出。2.把泡好的薏仁放入电锅中,加入适量的水(盖过薏仁),蒸至开关跳起取出。3.绿豆洗净,浸水泡约一小时后,捞出倒入...详细介绍 | |
做法:1.蘑菇洗净,放入开水中氽烫,随即捞起,漂凉沥干。2.甜豆洗净,去除老纤维,同样放入开水中氽烫,沥干水分,备用。3.锅中倒入20克油烧热,将葱、姜爆香,...详细介绍 | |
做法:1.茼蒿洗净,切去根部,再放入开水中氽烫发后,捞出,放入冷水中冷却,切成粒;鲜猪肉洗净剁成肉馅。2.茼蒿中加入水适量的盐,仔细揉捏,直到出水,再把茼蒿的...详细介绍 | |
做法:1.枸杞泡水30分钟,洗净备用。2.冬瓜除去白肉部分,冬瓜及籽用盐水泡15分钟后冲洗干净。3.将冬瓜及籽用开水氽烫后捞出,泡水备用。4.冬瓜的白肉部分切...详细介绍 | |
做法:1.将冬瓜洗净,去皮,去瓤,切块;2.冬瓜用洁净纱布绞取汁液(也可用榨汁机榨汁);3.将薏米放铝锅内,加水适量;4.将冬瓜汁液放入锅内,置武火上烧沸;5...详细介绍 | |
做法:莲藕粉加水煮沸即可。详细介绍 | |
做法:1.将玉米研成细粉;2.粳米淘洗干净;3.将淘洗好的粳米放入铝锅内,加水适量;4.置武火上烧沸,转用文火熬煮半小时;5.加入玉米粉搅匀熬熟即成。详细介绍 | |
做法:1.先将鲜菠菜摘洗干净,放入沸水锅内略烫2分钟,捞出后切细,备用;2.把粳米淘洗干净,放入锅中,加水适量;3.把米锅置火烧沸;4.把菠菜放入米锅中,用文...详细介绍 |