鸡片莼菜汤的做法_鸡片莼菜汤怎么做_家常菜谱大全

输入菜名如鸡片莼菜汤或原料名如猪肉后点查询按钮即可

家常菜谱大全 > 鸡片莼菜汤的做法

鸡片莼菜汤

指数推荐指数 7 营养指数 8 难易指数 7 时间指数 6 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0

1.莼菜去掉老叶和茎，用开水氽熟，放入汤碗内；
2.鸡胸脯肉片成薄片，放入小碗内，用精盐和水淀粉上浆调匀待用；
3.坐锅点火放入鸡汤，汤开后将鸡片氽入汤锅内，待鸡片变色后，捞出放入汤碗内；
4.待汤再开后撇去浮沫，加入余下的精盐、味精，起锅盛入装有莼菜和鸡片的汤碗中即成。

	莼菜 1.清热解毒，杀菌消炎：莼菜的粘液质含有多种营养物质，有较好的清热解毒作用，能抑制细菌的生长，食之清胃火，泻肠热，捣烂外敷可治痈疽疔疮；2.防治贫血、肝... 详细介绍更多菜谱推荐菜谱：莼菜银鱼羹椒麻莼菜汤莼菜香菇冬笋汤莼菜羹莲蓬豆腐汤鲜莼鲈鱼羹香菇莼菜汤莼菜豆腐汤
	鸡蛋清鸡蛋清不但可以使皮肤变白，而且能使皮肤细嫩。这是因为它含有丰富的蛋白质和少量醋酸，蛋白质可以增强皮肤的润滑作用，醋酸可以保护皮肤的微酸性，以防细菌感染。... 详细介绍更多菜谱推荐菜谱：局鸭脚包豆苗鸡丝炸熘肉卷怪噜鱼炒三丁鸡丝蜇皮百合肉片蟹肉腐皮扒豆苗
	鸡胸脯肉鸡肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用，所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。... 详细介绍更多菜谱推荐菜谱：香煮鱼皮三色鸡丝水晶金钟鸡杏仁三生荠菜炒鸡丁鸡丝蜇皮酿鸳鸯海参海参全家福

鸡蛋清鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。