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羊脂补虚枣的做法
1.将红枣放入锅中，加水煮软后；
2.倒去水，加入羊脂、糯米酒或黄酒，煮沸后，晾凉；
3.将红枣和酒液倒入玻璃瓶内，密闭，贮存七天即成。
羊脂补虚枣健康提示
1. 补虚健脾，生津止渴；
2. 适用于久病体虚、消渴、脾虚气弱等症。
羊脂补虚枣的食谱营养
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羊脂补虚枣的食物相克
江米酒 江米酒忌于味精同食，否则会中毒。
羊脂补虚枣的营养成分
- 能量687.3千卡
- 蛋白质8.48克
- 脂肪1.25克
- 碳水化合物169.5克
- 叶酸121.75微克
- 膳食纤维15.5克
- 维生素a5微克
- 维生素c35毫克
- 胡萝卜素25微克
- 核黄素0.4毫克
- 硫胺素0.11毫克
- 烟酸2.25毫克
- 钙164.8毫克
- 磷130.2毫克
- 钾1310毫克
- 钠15.8毫克
- 镁91.8毫克
- 铁5.78毫克
- 锌1.84毫克
- 硒2.64微克
- 铜0.68毫克
- 锰1.07毫克
