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茄汁面包丁汤的做法
1.汤锅内放入黄油烧化,倒入面粉用小火炒出香味;
2.放入番茄酱炒出红油,冲入滚沸的牛肉汤,边冲边搅拌;
3.搅成稀糊,加精盐、白糖、味精调好口味,然后过罗;
4.将汤盛入汤盆内,撒上面包丁即可食用。
茄汁面包丁汤制作提示
此菜需备牛肉汤约1000克。
茄汁面包丁汤的食谱营养
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茄汁面包丁汤的营养成分
- 能量1056.68千卡
- 蛋白质22.15克
- 脂肪55.55克
- 碳水化合物121.2克
- 叶酸11.65微克
- 膳食纤维4.45克
- 胆固醇148毫克
- 维生素b60.04毫克
- 维生素e6.27毫克
- 核黄素0.12毫克
- 硫胺素0.29毫克
- 烟酸8.26毫克
- 钙113.22毫克
- 磷312.34毫克
- 钾1192.18毫克
- 钠763.95毫克
- 碘1.45微克
- 镁96.89毫克
- 铁3.88毫克
- 锌1.62毫克
- 硒8.08微克
- 铜0.64毫克
- 锰0.74毫克